我对象最近有点发热，请问可以吃鸡蛋吗？
首都医科大学附属北京世纪坛医院
普通发烧的情况是可以吃鸡蛋的，但是不能一次吃太多。发高烧的病人应该尽可能避免吃鸡蛋，鸡蛋味甘，性温，具有补血养心、养心安神、滋阴润燥的功效，适用于身体虚弱、营养不良、长期发热引起的后遗症患者。然而，鸡蛋中的蛋白质是完整的蛋白质，进入人体后会分解并产生更多的热量，不利于发热患者退烧。
西安交通大学第二附属医院
发烧时尽量少吃鸡蛋，因为鸡蛋容易发的食物，发烧时吃鸡蛋会增加感冒和发烧的几率，还会引起呕吐。发烧病人应吃清淡易消化的食物，并吃富含维生素的食物，通常是液体或半液体食物，如鸡肉面汤或米粥等。
中国中医科学院西苑医院
鸡蛋是属于发性食物，是因为它里边富含大批量的蛋白质，这样的蛋白质摄入人体内以后，有可能会引发过敏症状，或使过敏症状持续变重，因此在吃鸡蛋的情况下，要把鸡蛋煮到熟透了再吃，而且最好是只吃蛋黄，不去吃蛋白。特别注意不能吃半生半熟的鸡蛋，否则可能会引发各式各样的疾病。
高尿蛋白患者需要科学饮食。原则是热能充足，优质低蛋白，低盐低脂，限量磷钙。充足的热能和较低的蛋白质含量意味着在限制蛋白质总量的前提下，50%以上的蛋白质必须来自优质蛋白质，如牛奶、鸡蛋、鱼、肉等。并且在控制蛋白质摄入的同时需要配合足够的热量摄入。热量应该是碳水化合物，还有植物油，比如砂糖、蜂蜜、冰糖、橄榄油、花生油等。病人也需要低盐饮食。
首都医科大学附属北京天坛医院
要想头发好，饮食如下:首先，多吃富含优质蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等。因为头发是由毛囊和毛发母细胞合成的，是蛋白质合成的活跃过程，所以蛋白质是必不可少的。其次，要及时补充一些必需的维生素和微量元素，可以多吃蔬菜和水果，包括铁、锌、钙等微量元素，以及对头发生长非常重要的维生素A和维生素B。因此，多吃这些食物，包括动物内脏，以及新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜、芹菜等。
西安交通大学第一附属医院
鸡蛋通常不属于发性食物，鸡蛋是一种营养成分非常丰富且比较容易吸收消化的食物，它不仅含有蛋白质，还含有一点卵磷脂、脑磷脂等一点营养成分的物质。通常生活中常见的发性食物主要包括狗肉、羊肉、牛肉、酒、辣椒、生姜等食物。而通常的新鲜瓜果和蔬菜等食物都不属于发性食物。而发性食物也是属于从中医角度来讲的，通常西医学上不存在发性食物这一说法。
如果有脱发，饮食上要注意营养均衡，多吃有助于头发生长的食物。首先，头发的生长需要大量的蛋白质，蛋白质是头发生长的重要物质。建议多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类等食物；其次，可以多吃维生素A、C、E等富含维生素的食物，对头发的生长也很重要。这种食物主要是新鲜蔬菜和水果；还要注意多吃海带等含碘食物，有助于头发柔软，防止干燥；也可以多吃富含铁、锌等微量元素的食物，如黑豆、黑芝麻、贝类等。
空军军医大学西京医院
女生脱发可吃下列食物：1、富含铁元素的食物，如大豆、大黑豆、蛋类、虾、熟花生、西兰花、香蕉苹果、红萝卜、土豆等。2、富含多种矿物质食物，如牛乳、奶制品、豆类食品、蔬菜水果、虾米皮、蛋白质食物、鸡蛋黄、肉类食品、淡水鱼等。3、富含低脂肪的食物，如黑芝麻、蛋类、奶制品等。4、富含蛋白质的食物，如黄豆、黑芝麻、苞米等。平时注意饮食上的搭配均衡，尽量不要太辣的、刺激的食物。
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