我的对象有每日一大早给我煮鸡蛋的习惯,可是我姐姐说鸡蛋是发物,叫我不要吃,因为我以前就是得过乙肝很严重,所以想问一下,鸡蛋是不是发物?
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发物通常主要是一些辣味、生冷、具有刺激性的食品。鸡蛋内含的胆固醇和蛋白质一样非常丰富,通常群体都能够食用。但针对于一些过敏性体质的群体,发烫期内尽可能不要吃鸡蛋,最常见的发物包括海鲜、牛奶、鱼、豆腐、白酒、葱蒜、韭菜等。总之在身体特别虚弱的情况下,饮食清淡一些、均衡一些,多吃一些新鲜的蔬菜、水果。
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鸡蛋通常不属于发性食物,鸡蛋是一种营养成分非常丰富且比较容易吸收消化的食物,它不仅含有蛋白质,还含有一点卵磷脂、脑磷脂等一点营养成分的物质。通常生活中常见的发性食物主要包括狗肉、羊肉、牛肉、酒、辣椒、生姜等食物。而通常的新鲜瓜果和蔬菜等食物都不属于发性食物。而发性食物也是属于从中医角度来讲的,通常西医学上不存在发性食物这一说法。