晚上总是睡不着觉，应该怎么治？
西安交通大学第二附属医院
晚上睡不着觉，但是，白天精神还可以的话，睡前也不要过于兴奋，不要长时间看手机、刺激性书籍等。可以采用针灸和中药的治疗方法进行治疗。入睡困难可以服用艾司唑伦、佐皮克隆等促进睡眠。
西电集团医院
简单的失眠，可以通过改变作息习惯进行调整，应该多吃一些小米、核桃、桂圆、莲子、大枣等。可以选择天王补心丹、知柏地黄汤、黄连阿胶汤等药物调理治疗。注意保持心情舒畅、保持积极向上的心态。