孕妇前三个月不能吃哪些食物

病情描述：

前三个月孕妇不能吃哪些食物 好像怀孕了就有很多东西要忌口了，是不是？前三个月孕妇不能吃哪些食物，蔬菜吗？

高庆
高庆 主任医师

西安交通大学第二附属医院

妊娠前三个月是妊娠早期，体血hcg影响，肠排空时间延长，容易出现胃灼热、抗酸、胃肿胀、恶心、呕吐等胃肠道症状。妊娠前三个月是妊娠早期，体血hcg影响，肠排空时间延长，容易出现胃灼热、抗酸、胃肿胀、恶心、呕吐等胃肠道症状。怀孕妇女需要调节合理的饮食，少吃饭，混合肉类，多种富有。

党赛利
党赛利 主任医师

西安市第五医院

怀孕前3个月是最危险的阶段，此时子宫不稳定，正常饮食不应该吃活血食品，如山楂、口香糖、不吃油炸食品，属于不健康食品，不适合吃动物肝脏会导致宝宝发育畸形，不宜吃发霉的酸菜，注意食品安全，多吃水果和蔬菜。

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杨筱凤
杨筱凤主任医师

西安交通大学第一附属医院
孕妇能吃泡面吗前三个月

孕妇不能吃方便面。方便面没有营养。方便面制作过程中添加防腐剂或化学原料、味精色素或香料，会影响胎儿的生长发育。尤其是怀孕前三个月，如果多吃这些调味品，会导致胎儿畸形的发生，也可能影响胎儿神经系统的发育，导致胎儿智力出现问题，表现为胎儿无反应或智力低下的发生。孕期要注意营养均衡，多吃营养丰富的食物，多吃牛奶、瘦肉、蛋黄、水果蔬菜，有利于补充营养，促进胎儿生长发育，提高孕妇健康水平。

杨筱凤
杨筱凤主任医师

西安交通大学第一附属医院
孕妇能吃牛肉吗前三个月

孕妇可以吃牛肉，牛肉属于高蛋白食品，其中含有微量元素、维生素和矿物质，对孕妇有很好的营养作用，有利于胎儿的生长发育。但是，在妊娠期，特别是妊娠早期会出现妊娠反应，表现出恶心、呕吐、食欲不振或反酸等现象，在饮食上应注意不要暴饮暴食，不要一次吃太多不易消化的食物，适量吃肉类食物以提高机体免疫力，应合理营养搭配，还应适当吃新鲜果蔬。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇不能吃什么

怀孕期间的女性应该选择当季节的新鲜水果蔬菜和富含优质蛋白的肉类食物，孕妇应该多吃富含营养的食物，怀孕早期建议吃干一点的食物，可以减轻孕吐反应，比如可以吃烧饼、饼干。临床最常见的像螃蟹、甲鱼这样的食物就不建议吃，这类食物属于寒性食物，不能吃含脂肪比较高的食物，比如肥肉、油炸的食物，不要吃含糖比较高的食物，前三个月容易引发胎儿畸形，一定要注意。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇注意事项前三月

孕妇怀孕前三个月的时候要注意不能同房，饮食上注意不能吃腥辣的、刺激的食物。不能做剧烈运动，也不能搬重的东西和长时间旅行，随时需注意腹腔不能遭受挤压。保持良好的心理状态，最好是培养每天按时上厕所的良好习惯，防止严重便秘的发生，注意保暖，保持规律的作息时间。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇钙片什么时间吃

大部分孕妇没有特殊情况，建议怀孕12周后开始服用钙片。因为怀孕前三个月，由于妊娠早期反应比较严重，钙片可能会引起胃肠道反应。所以即使吃钙片也会呕吐，效果也不好。其次，建议考虑在怀孕第三个月以后服用钙片，一定要在医生的指导下服用，不能过量，以免产生不良的临床效果。再次建议饮食中多吃含钙食物，比如多吃芝麻或牛奶，或者临床上多吃坚果，对补钙都有好处。另外，建议日常生活中经常晒太阳或散步，促进胃肠蠕动，增加食欲。

龚萍
龚萍副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院
孕妇前三个月吃什么对胎儿好

在怀孕的前三个月，可以每天吃一个鸡蛋来补充蛋白质和铁，这对胎儿大脑的发育是有益的。如果你能每天坚持吃核桃，它可以增强脑血管弹性，促进神经细胞的活力。你可以适当摄入豆制品、牛奶、家禽和肉类来补充钙，以满足胎儿骨骼的发育。另一个是多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如猕猴桃、橙子、苹果、菠菜等。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇能吃虾吗前三个月

孕妇在怀孕前三个月的时候是可以吃虾的，前三个月是胚胎发育的形成时期，虾具有很高的营养价值，它含有丰富的蛋白质、磷、钙等物质成分，适量食用可以提高机体免疫力。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
孕妇前三个月

一般情况下怀孕前三个月，胎儿在子宫体内还不是很稳定，所以需要注意的事项也是非常多的，一定要照顾好自己不要感冒发烧，如果这个时候咳嗽很容易产生腹内压增高刺激子宫，可能会导致先兆流产和早产的情况。所以平时要多吃一些新鲜的水果蔬菜保持免疫力。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
怀孕前三个月水果禁忌

怀孕前三个月的水果没有特别的禁忌。你应该少吃山楂和龙眼肉，它们有活血化瘀的功效。尤其是有流产迹象的孕妇，吃山楂和龙眼会加重流产的症状。孕妇在怀孕期间应多吃新鲜蔬菜和水果，并在进食前将其浸泡在清水中，以减少农药残留。戒烟戒酒，降低胎儿畸形的发生率。

黄艳红
黄艳红主任医师

空军军医大学西京医院
怀孕前三个月需要补充什么营养

1、要吃叶酸，得怀孕前三个月和怀孕期间三个月都要服用，就是以男性精子与卵细胞融合的状况下，前后左右三个月，总共6个月。注重怀孕前就需要开始服用，目地是为使女性身体的叶酸保持在一定的水平。2、女性在服用叶酸后要历经4周的时间，身体叶酸欠缺的状况才可以得到改正。饮食上留意一些些蛋白质食物的补充，要营养搭配均衡。不可以吃太辣的、刺激的食物，不要抽烟、喝酒，不能喝酒与含酒精的饮料。