怀孕初期可以吃巧克力吗

病情描述：

我现在怀孕有50多天了，昨天吃了块巧克力，后来就感觉肚子有点痛。请问怀孕初期可以吃巧克力吗？

王会茹
王会茹 主任医师

西安市第四医院

怀孕初期最好不要吃巧克力。由于巧克力里边的热量和糖份都比较多，食用后非常容易造成饱腹感，影响胃口。由于怀孕初期一般都是有妊娠反应，恶心、干呕这类的病症，这段时间要注意清淡饮食。

樊江波
樊江波 主任医师

西安交通大学第二附属医院

怀孕早期，一般来说不能大量吃巧克力，由于巧克力会引起刺激性宫缩，非常容易导致小产或是子宫出血等状况，并且巧克力的糖份和热量都较高，会让人感到饱腹感，进而影响正常的饮食，常常吃，非常容易导致怀孕期间肥胖症。

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高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
怀孕可以吃巧克力吗吗

怀孕期间不是绝对禁止吃巧克力，但是不能多吃巧克力，也需要根据孕妇的实际情况来确定。首先，巧克力热量高。如果有超重或肥胖的孕妇，孕期尽量不要吃巧克力。巧克力也有很高的血糖生成指数，患有糖尿病的女性自己怀孕后不能吃巧克力，或者患有妊娠糖尿病的女性怀孕后不能吃巧克力。没有肥胖和血糖异常的孕妇可以在怀孕期间偶尔吃巧克力。巧克力中的咖啡因有一定的兴奋作用。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
怀孕可以吃巧克力吗

孕妇可以适量吃巧克力。巧克力含有热量、脂肪、维生素A、钙等物质，能增强免疫力，缓解情绪。首先，钙、铁、磷能促进胎儿的发育。其次，孕妇在产前适当吃点巧克力，可以补充身体热量，帮助顺利生产。建议孕妇孕期应避免喝浓茶、咖啡和碳酸饮料，多吃新鲜水果和蔬菜，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。

龚萍
龚萍副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院
怀孕能吃巧克力吗

怀孕期间的女性可以适当地吃一些巧克力，但不能吃得太多。巧克力本身是一种富含能量的食物。孕妇适量食用，可以有效补充身体所需的热量和糖分，有助于胎儿在腹部的顺利生长。巧克力还含有一定的维生素C、维生素B和维生素D，可以保证胎儿的健康成长。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
孕妇可以吃巧克力吗？

孕妇可以吃巧克力吗，答案是肯定的。每个人都喜欢巧克力，很多人喜欢吃巧克力是因为吃了巧克力后会感到身心愉悦，更有珍妮弗的感觉。同样，对于孕妇来说，如果情绪低落，偶尔吃点巧克力可以放松心情。但巧克力毕竟是高糖、高热量的食物，不建议多吃，要控制巧克力的量。尤其是怀孕期间需要控制体重的孕妇，巧克力制品摄入过多会使体重增长过快，在怀孕后期容易出现孕期肥胖、高血压等并发症。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇能吃巧克力吗吗

健康的孕妇可以吃巧克力。然而，它应该是有限的，不能无限制地食用。巧克力主要是由于碳水化合物含量高。过量摄入会导致总热量摄入过高，这很容易导致肥胖。此外，怀孕期间的激素水平应该改变，对于高糖含量的食物应该防止高血糖。对于血糖异常或妊娠糖尿病的孕妇，巧克力是禁止的。巧克力也不推荐给怀孕期间体重增加过多或过快的孕妇。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
怀孕初期可以吃芒果吗

如果有过敏体质的孕妇那最好就不要吃芒果。如果孕妇出现了过敏性皮炎，那最好也不要食用芒果，其它情况怀孕初期是可以适量吃芒果。所以在怀孕初期是可以适量吃芒果，但是注意不要多吃。芒果可以改善孕妇孕早期的孕吐症现象。也对孕期的便秘有一定防治作用。

王会茹
王会茹主任医师

西安市第四医院
怀孕初期可以吃火锅吗

孕妇在怀孕初期不建议吃火锅，火锅调料较重，油腻碍胃，会刺激肠胃，还有感染寄生虫的危险，可能会对胎儿产生影响。孕妇怀孕初期应避免吃辣的食物，可以吃绿色蔬菜、水果、增添各种微量元素。建议：避免生食，避免细菌和腹泻。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
怀孕初期可以吃西瓜吗

怀孕初期，可以吃西瓜，但每天要适当吃西瓜，最多不超过200克。怀孕早期吃西瓜，可促进体液止渴，消除油腻无聊，有很好的止吐作用。因为西瓜吃得太多，除了容易增加胃肠功能负担外，还会出现尿频等现象。在妊娠早期，尿频可能对胎儿产生不良影响，引起先兆流产。因此，孕期早期应控制食用西瓜。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
怀孕初期可以吃红枣吗

怀孕初期是可以吃红枣的，大枣有补血补气养血的效果，但不适合吃得过多。怀孕期间应留意多歇息，确保充足的睡眠，不要熬夜。留意饮食平衡、类型多元化，前三个月坚持补叶酸防止胎儿畸形，

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
怀孕初期可以吃火龙果吗

火龙果含有大量的营养物质和微量元素，不建议在孕初期吃火龙果。火龙果有时会对胃肠道产生刺激，孕初期胎儿在宫腔内不稳定，如吃火龙果引起腹泻或者腹痛，可能会刺激子宫。在怀孕中晚期可以吃火龙果。