糖尿病患者能吃胡萝卜吗?
西电集团医院
由于胡萝卜含的淀粉类可能比其他的绿叶蔬菜要稍微高一点,糖尿病的患者可以适当的吃一些胡萝卜,对糖尿病病人控制血糖是有很好帮助的。每日100—150克为宜,炒或蒸都可以。
西安交通大学第二附属医院
糖尿病患者,能吃胡萝卜,但必须少吃。对于糖尿病患者要平衡膳食、食物的多样化,才能保证糖尿病患者的营养。胡萝卜内含有丰富大量的维生素A属于脂溶性维生素。能够促进机体胃肠道的蠕动,避免便秘现象发生。
糖尿病患者能够吃红萝卜,尽管红萝卜的味儿微甜,可是它没有很高的热量,并且富含很多的维他命BC等,特别是胡萝卜素比别的蔬菜水果高很多,糖尿病患者吃红萝卜最好是煮,少吃炸红萝卜,并且每日低于300克,注意生活方式。
西安交通大学第一附属医院
红心柚子营养价值高,孕妇可以吃红心柚子。柚子具有调节血糖代谢的作用,能有效预防妊娠期糖尿病的发生。是非常适合妊娠糖尿病孕妇食用的水果。红心柚含有天然色素,主要是胡萝卜素和番茄红素,具有很大的抗氧化和抗衰老作用,可以提高身体的免疫功能,还能有效保护孕妇的视力,有助于胎儿视力的发育。红心柚中含有的黄酮类物质可以平衡体内的激素水平,有助于维持妊娠的顺利进行,防止孕妇患上心血管疾病。
糖尿病患者可以适量食用南瓜,因为南瓜含糖量低4%,南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、果胶、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E、钙、磷、钴等成分。南瓜中的维生素A、维生素C和维生素E能促进胰岛素分泌。
经期最好不要吃柿子。是甜的,冷的,微涩的。它富含胡萝卜素、核黄素、维生素和其他微量元素。属于肺、脾、胃、大肠。它很凉,有凉血止血的作用,所以不建议在经期吃。熟柿子含大量糖分,如蔗糖、葡萄糖、果糖等,糖尿病患者不宜食用,慢性胃炎、消化不良等胃肠功能障碍者不宜食用。不要吃得太多或太多。平时要吃好,肉菜搭配要均衡合理,保证日常营养需求。注意个人清洁,每天勤换内衣,穿宽松透气的面料。
喝中药的时候能不能吃萝卜,关键是要看中药里有没有参类的中药材,或是参类的提取液,如果有的话,一般是不建议服用萝卜的,萝卜会针对参类药产生影响。如果没有的话,通常是可以服用萝卜的。
中国中医科学院西苑医院
萝卜有促进消化、破气的作用与功效,喝中药的情况下最好避免吃萝卜,尤其是服用了含有山参或黄芩等补气血的中药,萝卜很有可能会降低药物的作用与功效;除了需要避免进食萝卜之外,太辣的东西也不能吃。喝中药的情况下能否吃萝卜,关键是需看中药里有无参类的中药材,或者参类的萃取液,如果有的话,一般不提议服用萝卜的,萝卜会对参类药造成影响。
一般情况下,吃萝卜两小时后喝中药,避免萝卜与中药某些成分发生不良反应,同时也不会影响中药的疗效。民间有句话叫吃萝卜解决中医,其实不是很严格。有些中药含有萝卜。比如莱菔子就是莱菔子,有补中益气的作用,对腹胀、厌食等有效。所以吃萝卜缓解中药并不严格。但是因为萝卜确实有一定的行气作用,可能会和中药发生冲突,所以吃中药的时候最好不要吃萝卜。如果一定要吃,可以在喝中药两小时后再放,等中药被小肠吸收后再吃。
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