糖尿病能吃香蕉吗

病情描述：

糖尿病患者能吃香蕉吗？

吴护群
吴护群 主任医师

西电集团医院

其实糖尿病患者的饮食没有绝对禁忌，掌握量是关键。糖尿病患者，尽量少吃或者不吃香蕉。香蕉在水果糖中属于含量中等偏高的水果。在拉肚子腹泻的时候，是不能够食用香蕉的。

张春虹
张春虹 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

糖尿病是一种代谢疾病，水果对糖尿病患者的诱惑很大，尤其是香蕉，香蕉中含有丰富的维生素、果糖、多巴胺、蛋白质及多种矿物质元素。糖尿病患者可以服用香蕉，但是一定要控制食用的量，不宜过多。

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张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
糖尿病能吃苹果吗

苹果是一种含糖量相对较低、可溶性膳食纤维含量相对较高的健康食品。不同种类的苹果，如红富士、国光、红香蕉，都属于膳食纤维含量较高的苹果品种。对糖尿病患者安全有效，口感好。它一年四季都可以吃。但是，糖尿病患者不应该单独吃苹果，而应该多吃。日摄入量控制在200-250g，能满足基本营养需要。

刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
血糖高可以吃猕猴桃吗?能吃几个?

猕猴桃是一种糖分中等的水果，介于苹果和香蕉之间。100g猕猴桃含糖量为14%，血糖指数中等。糖尿病患者可以在血糖稳定的情况下选择适量食用猕猴桃，少量的猕猴桃可以多次食用。一般要求每天吃水果200克左右，可以分为每天2-3次。每天吃2-3个猕猴桃比较合适。糖尿病患者容易便秘，常推荐食用猕猴桃，因为猕猴桃含有较多的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，缓解糖尿病患者的便秘。

方萍
方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院
咳嗽能吃香蕉吗？

咳嗽可以吃香蕉，吃香蕉不会影响咳嗽的治疗，还可以预防便秘。香蕉是我们生活中经常食用的水果，营养成分非常也丰富，香蕉果肉营养价值颇高，其中维生素A能促进增长，增强对疾病的抵抗力，咳嗽患者可以吃香蕉。香蕉性寒凉，对于体质偏差者，寒性的咳嗽，应该还是应尽量避免食用。食用香蕉后可以补充孩子的营养，增强孩子的机体免疫力，可以适当的吃香蕉，但是不要多吃。

吴护群
吴护群主任医师

西电集团医院
空腹能吃香蕉吗

空腹可以吃香蕉，尤其是对于平时容易便秘的人，空腹吃香蕉可以有很好的缓解便秘作用。如果平时容易腹泻，最好不要空腹吃香蕉，可能会加重腹泻症状。香蕉含有较长的膳食纤维，可刺激肠道蠕动，对便秘患者有好处，但对腹泻患者应避免。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
痛风能吃香蕉吗

痛风患者可以吃香蕉。香蕉不会加重病人的病情，但对保持健康和保健有很好的效果。因为香蕉是一种极具营养价值和药用价值的水果，也是日常生活中经常食用的一种水果。香蕉具有清热润肺，生津止渴，除烦养阴，消食通便的功效，尤其适用于发热，多饮，便秘，痔疮患者。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
痛风病人能吃香蕉吗

一般来说，痛风患者可以吃香蕉。痛风主要由体内嘌呤代谢紊乱和血尿酸水平升高引起。香蕉是一种嘌呤含量很低的水果，一般不影响食用后体内尿酸水平的变化。同时，香蕉是一种碱性水果，在一定程度上有利于碱化尿液，促进尿酸排泄。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇能吃香蕉吗

孕妇可以吃香蕉。香蕉营养丰富，含有大量矿物质、维生素、膳食纤维和其他物质成分。孕妇食用，可补充孕期所需的营养元素，缓解便秘症状，预防妊娠高血压。然而，香蕉是冷的，所以必须适度食用。此外，还可以吃苹果、猕猴桃、橘子、葡萄等。吃核桃、松子，吃鸡蛋、鱼、豆类、瘦肉等。以保证胎儿的营养需要。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
来月经能吃香蕉吗

生活当中常见的香蕉其实含有很多的维生素B6，而维生素B6还可以稳定女性在经期的不安情绪，还有香蕉中含有一定的微量元素，其中以钾的含量是最多的。由于月经期的女性朋友来说也是有好处的。所以在月经期是可以吃香蕉的。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
大姨妈能吃香蕉吗

月经期是能够吃一些香蕉的，香蕉能够润化肠胃，推动身体排便，防止严重便秘的产生。提议在月经期吃味道淡的、好消化的食物，适当填补含铁高的食材，如动物内脏、大枣、阿胶糕、猪瘦肉等。

李静丽
李静丽副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院
咳嗽能吃香蕉吗

咳嗽不宜吃香蕉，感冒时，吃香蕉会加重患者的咳嗽症状。冷食会引起肺部空气阻塞，且使得症状加重。无论是成人还是儿童，咳嗽时，都可能会出现痰液，痰的量与脾脏有关，脾脏是后天的基础，它负责人体的饮食，消化和吸收。如果吃过多的冷食，会伤及脾胃。