空腹能吃香蕉吗

病情描述：

我上班没吃饭，可以吃香蕉吗？

吴护群
吴护群 主任医师

西电集团医院

空腹可以吃香蕉，尤其是对于平时容易便秘的人，空腹吃香蕉可以有很好的缓解便秘作用。如果平时容易腹泻，最好不要空腹吃香蕉，可能会加重腹泻症状。香蕉含有较长的膳食纤维，可刺激肠道蠕动，对便秘患者有好处，但对腹泻患者应避免。

张春虹
张春虹 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

空腹可以吃香蕉，但不建议多吃。空腹过食香蕉，可导致血液中镁的急剧增加，从而抑制心血管系统，尤其是司机不能空腹大量食用香蕉，最有可能在开车途中出现四肢麻木或嗜睡。因此最好在食用香蕉前吃些食物，如米粥、面条等易消化吸收的食物，还可以喝点温水。

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张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
可以空腹吃香蕉吗

可以空腹吃香蕉，对于治疗便秘的人来说，会有一定的帮助，但是由于香蕉含糖量相对来说比较高，对于有慢性胃炎的人来说，也不建议空腹吃香蕉。但是不建议长期吃尤其是早上空腹吃，空腹时，肠胃内几乎没有可供消化的食物。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
空腹可以吃香蕉吗

对于正常人来讲，网络上流传的空腹吃香蕉有害健康这一说法是错误的。正常人空腹进食香蕉时没有问题的。然而对于肾脏功能受损的患者而言，不管是不是空腹，都尽量不要食用过多的香蕉，防止因排钾功能受损，而发生高钾血症，加重病情。

何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
空腹吃香蕉可以吗

空腹吃香蕉，有可能会对人体产生一定的影响，因为香蕉可以推动人体的肠道蠕动变快，空腹的情况下，肠道里基本上没有什么未消化的东西，所以说在这个情况下吃香蕉，很有可能会让胃肠蠕动速度变快，并且让血液循环的速度变快，从而增加心脏负担，这时很容易诱发人产生心梗。

方萍
方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院
咳嗽能吃香蕉吗？

咳嗽可以吃香蕉，吃香蕉不会影响咳嗽的治疗，还可以预防便秘。香蕉是我们生活中经常食用的水果，营养成分非常也丰富，香蕉果肉营养价值颇高，其中维生素A能促进增长，增强对疾病的抵抗力，咳嗽患者可以吃香蕉。香蕉性寒凉，对于体质偏差者，寒性的咳嗽，应该还是应尽量避免食用。食用香蕉后可以补充孩子的营养，增强孩子的机体免疫力，可以适当的吃香蕉，但是不要多吃。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
痛风能吃香蕉吗

痛风患者可以吃香蕉。香蕉不会加重病人的病情，但对保持健康和保健有很好的效果。因为香蕉是一种极具营养价值和药用价值的水果，也是日常生活中经常食用的一种水果。香蕉具有清热润肺，生津止渴，除烦养阴，消食通便的功效，尤其适用于发热，多饮，便秘，痔疮患者。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
痛风病人能吃香蕉吗

一般来说，痛风患者可以吃香蕉。痛风主要由体内嘌呤代谢紊乱和血尿酸水平升高引起。香蕉是一种嘌呤含量很低的水果，一般不影响食用后体内尿酸水平的变化。同时，香蕉是一种碱性水果，在一定程度上有利于碱化尿液，促进尿酸排泄。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇能吃香蕉吗

孕妇可以吃香蕉。香蕉营养丰富，含有大量矿物质、维生素、膳食纤维和其他物质成分。孕妇食用，可补充孕期所需的营养元素，缓解便秘症状，预防妊娠高血压。然而，香蕉是冷的，所以必须适度食用。此外，还可以吃苹果、猕猴桃、橘子、葡萄等。吃核桃、松子，吃鸡蛋、鱼、豆类、瘦肉等。以保证胎儿的营养需要。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
糖尿病能吃香蕉吗

糖尿病是一种代谢疾病，水果对糖尿病患者的诱惑很大，尤其是香蕉，香蕉中含有丰富的维生素、果糖、多巴胺、蛋白质及多种矿物质元素。糖尿病患者可以服用香蕉，但是一定要控制食用的量，不宜过多。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
来月经能吃香蕉吗

生活当中常见的香蕉其实含有很多的维生素B6，而维生素B6还可以稳定女性在经期的不安情绪，还有香蕉中含有一定的微量元素，其中以钾的含量是最多的。由于月经期的女性朋友来说也是有好处的。所以在月经期是可以吃香蕉的。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
大姨妈能吃香蕉吗

月经期是能够吃一些香蕉的，香蕉能够润化肠胃，推动身体排便，防止严重便秘的产生。提议在月经期吃味道淡的、好消化的食物，适当填补含铁高的食材，如动物内脏、大枣、阿胶糕、猪瘦肉等。