晚上睡觉多梦该怎么办？
西安交通大学第二附属医院
晚上睡觉出现了多梦的症状，这种情况是一种睡眠的障碍。长期如此会导致人的精神疲惫，容易出现健忘，记忆力减退，严重影响人的休息和学习工作。如果本身还有其他的疾病，对其他疾病的恢复也是不利的。所以晚上睡觉出现多梦的症状，可以服用甲钴胺，谷维素，安神补脑液进行治疗。
西电集团医院
做梦是一种正常的生理现象，正常人的睡眠可以分为浅睡眠和深睡眠。人的入睡过程并不都处于深睡眠的状态，在浅睡眠的时候，因为有一部分的大脑细胞比较活跃，就可能会出现做梦的现象。如果梦特别多，影响了白天的精神状态，可以多吃一些酸枣仁、牛奶等有安神作用的食物。