站时间长了腰疼是怎么回事

病情描述：

一般站时间长了腰疼是怎么回事？

郝阳泉
郝阳泉 主任医师

西安市红会医院

站的时间长了腰疼，大多是由于腰肌劳损导致的。可能与体质虚弱或者是本身有低血压或者是高血压有关系。还有一种情况是腰椎管狭窄，比如椎间盘的病变站久了也会出现后腰疼痛。

时志斌
时志斌 主任医师

西安交通大学第二附属医院

理论上讲腰疼最常见病因是腰肌劳损表现，站时间久了出现腰疼考虑是否由于腰椎间盘突出压迫神经根导致的症状。可能是长时间一个姿势容易导致，腰部的肌肉纤维痉挛。或者是鞋子不合适引起的。

相关推荐

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
站时间长了腰疼是怎么回事

理论上讲腰疼最常见病因是腰肌劳损表现，站时间久了出现腰疼考虑是否由于腰椎间盘突出压迫神经根导致的症状。可能是长时间一个姿势容易导致，腰部的肌肉纤维痉挛。或者是鞋子不合适引起的。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
坐时间长了腰疼怎么回事

久坐后，腰部酸痛和不适甚至腰痛都会发生。主要原因是久坐对腰椎有很大的损伤，会引起腰椎劳损，进一步影响腰椎的生理弯曲，使腰椎生理曲度消失，甚至导致腰椎反向弯曲。

李宏
李宏副主任医师

北京大学第一医院
腰疼怎么回事啊？

患者腰部出现疼痛症状，进行针灸治疗以后疗效并不明显，在临床上，病人出现腰疼后采取针灸治疗，在针灸治疗后仍然有腰疼现象，腰部外伤以后导致的腰部肌肉损伤。腰肌劳损，腰肌劳损的患者可以出现下腰部两侧的疼痛，弯腰搬重的东西都会引起慢性的腰肌劳损。也有可能是软组织损伤导致；需要明确诊断后对症治疗。平时要注意休息，避免劳累，也不要长时间保持一个姿势久站或者久坐。

展淑琴
展淑琴主任医师

西安交通大学第二附属医院
蹲下站起来头晕是怎么回事

蹲下站起来头晕是由于体位的突然转变引起体位性低血压，导致大脑一过性供血不足造成的。很多人都会有这样的症状，尤其在体质虚弱的人身上表现得更加明显。建议蹲下时间不可过长，站起时动作不要过快，以免摔倒。平时保证充足的睡眠，适当锻炼身体，增强体质。

冯朝晖
冯朝晖主任医师

西安交通大学第二附属医院
蹲一会站起来头晕眼黑是怎么回事

蹲一段时间，站起来头晕，眼睛发黑，考虑体位性低血压。这是因为从蹲着到站着，由于身体姿势的突然改变，血液暂时不能满足大脑的需要，导致大脑供血不足，导致头晕目眩，眼睛发黑。这种表现对于体质弱的人来说更加明显。建议变换体位时动作要慢一些，平时加强体育锻炼，增强体质。平时多吃红枣、桂圆、阿胶等补血食物。养成良好的生活习惯，避免疲劳和熬夜。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
早上起来腰疼是怎么回事

早上起床和运动一段时间后，腰痛会明显消除。脊柱本身呈S形，腰曲是向前突出，卧位由于重力因素，向前的腰区有往后的趋势,近期过于劳累，或者是床垫而过于松软。有时，腰椎的这种平衡会受到干扰。由于晚上压力过大，早上腰部疼痛会引起。

李和程
李和程主任医师

西安交通大学第二附属医院
右边腰疼是怎么回事男

右背部疼痛，如果没有外伤，一般认为是坐久了，背部肌肉长期紧张，造成肌肉劳损，如果右侧腰部压力不均匀，就会出现右侧疼痛和不适。建议平时应减少头下卧的时间，适度锻炼颈部、肩部、腰部的伸展功能，不要受凉，并经常使用热敷促进血液循环。

高宗强
高宗强副主任医师

西安交通大学第二附属医院
平躺睡觉腰疼怎么回事

当睡在平板床上时，腰部出现疼痛，这可能是由感冒引起的。感冒会使腰肌痉挛、充血和水肿，形成无菌性炎症。柔软的床也可能会使腰部肌肉下垂，导致肌肉疲劳和疼痛。也有可能睡眠时间过长会导致腰部肌肉紧张。

展淑琴
展淑琴主任医师

西安交通大学第二附属医院
站起来头晕怎么回事？

站立时头晕的主要原因可能是直立性低血压。一般情况下，从蹲着或坐着站起来，血压会下降，血压突然下降太大。如收缩压下降大于20mmHg，或舒张压下降大于10mmHg，可能引起短暂性脑缺血，尤其是小脑、脑干等后循环缺血，导致头晕，常伴有黑、不稳，部分患者有轻度恶心。这种头晕更容易发生在长期下蹲或平时血压较低的患者身上。建议患者慢慢下蹲，尤其是血压低或有类似症状的患者。