烙枕了脖子疼怎么办

病情描述：

落枕了脖子疼应该怎么办？

郝阳泉
郝阳泉 主任医师

西安市红会医院

睡觉落枕了，多表现为颈椎单边疼痛，脖子不能自如的扭动，可以进行中医的针灸进行治疗，通过刺激穴位达到止痛的效果，一定要避免颈部过度的受力活动，以免导致损伤加重和疼痛加重。

时志斌
时志斌 主任医师

西安交通大学第二附属医院

落枕就是睡觉的时候，由于枕头不合适或者受凉，患者不要期待通过颈部的剧烈扭转活动缓解症状。可以在疼痛的部位外用具有活血化瘀作用的膏药，像云南白药膏，或者用热水袋热敷来缓解。

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时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
烙枕了脖子疼怎么办

落枕就是睡觉的时候，由于枕头不合适或者受凉，患者不要期待通过颈部的剧烈扭转活动缓解症状。可以在疼痛的部位外用具有活血化瘀作用的膏药，像云南白药膏，或者用热水袋热敷来缓解。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
脖子睡落枕了脖子很疼怎么办呢

脖子睡落枕了脖子很疼，大多是由于睡眠时长时间固定一个体位或者枕头太高。可以考虑局部膏药外敷、理疗、针灸、推拿治疗。口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松，睡觉的时候注意姿势，避免枕头过高、过低。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
脖子左侧疼是怎么回事

左侧脖子疼最常见的原因是由于颈部肌肉长期慢性劳损，或者是姿势不对，引起的肌肉损伤，这种情况不需要特别的处理，多休息就好，多活动活动脖子，必要时可行针灸、推拿、按摩等对症处理。

李宏
李宏副主任医师

北京大学第一医院
脖子睡觉扭筋了一动就疼怎么办

脖子睡觉扭筋了一动就疼，应该考虑落枕的可能性比较大。睡眠姿势不当，比如说长时间保持一个睡眠姿势，或者是颈部弯曲弧度过大等等，都会导致局部气血的运动速度受阻变得缓慢，气滞血瘀以后就会出现脖子部位抽筋疼痛的现象。还可以进行颈托固定，能够有效的缓解颈部的肌肉活动所导致的疼痛，能够让颈部的肌肉得到充分的休息。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
脖子疼怎么缓解

引起脖子疼痛的因素是比较多的，主要是因为颈椎病所引起，可以采用一些局部热敷理疗来缓解症状。适当的进行局部轻柔按摩，口服消炎镇痛药物，一般都可以得到减轻。

高宗强
高宗强副主任医师

西安交通大学第二附属医院
脖子疼怎么办

颈部疼痛的常见症状是肌肉劳损和颈肩肌筋膜炎，也可以说是颈型颈椎病。造成这种情况的主要原因是长弓、局部感冒和过度劳累。治疗时，可使用非甾体类药物和消肿止痛药物，可进行局部热敷和微波治疗，可进行适当按摩以避免过度劳累和长期低头。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
落枕脖子疼怎么办

落枕是一种常见的疾病，多发于青年和壮年。多是因为睡眠姿势不正，枕头高低不适合导致的。可以局部热敷或微波治疗，缓解颈椎周围肌肉痉挛，也可以贴具有活血化瘀作用的膏药。要端正身体的姿势，避免长时间一个姿势，避免枕头太高太软。

高宗强
高宗强副主任医师

西安交通大学第二附属医院
睡落枕了脖子疼怎么办

落枕原因是颈部肌肉长时间处于紧绷状态或被冷风吹冷，导致肌肉痉挛，血液循环不良，代谢物积聚，无法及时排出，刺激局部感觉神经，酸痛和不适，一般可在1-2天内自动缓解，长度为7-10天。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
脖子两侧疼是怎么回事

疼痛发生在脖子的两侧。首先，必须确定是否存在上呼吸道感染、慢性咽炎和牙龈炎等炎症性疾病，这些疾病会导致颈部两侧淋巴结肿大，形成感染性疾病并引起局部疼痛。也有必要排除接受创伤的可能性，这很容易导致颈椎骨折和肌肉损伤。晚上睡觉的枕头太高太软，也会造成颈部肌肉损伤，即颈部僵硬，疼痛明显。

展淑琴
展淑琴主任医师

西安交通大学第二附属医院
睡觉落枕脖子疼怎么快速解决

卧床休息有利于缓解颈部肌肉的痉挛性疼痛。落枕也就是颈部肌肉痉挛导致的，颈部肌肉长时间牵拉紧绷或者着凉，就会导致肌肉痉挛，夜间过度的使用空调，都会导致脖子的肌肉纤维反复的受到牵拉或者刺激，从而导致局部的疼痛。落枕是颈椎小关节周围及颈肩背部肌肉筋膜的炎症。患者向右前下方持续低头并间断用力低头产生类似牵拉作用，也就是向无痛的方向低头牵拉。