怎样治疗打呼噜

病情描述：

我爱人总是打呼噜，很影响我的睡眠，该怎么治疗打呼噜?

刘志
刘志 副主任医师

西安市第三医院

打呼噜是一种十分普遍的状况，不仅会危害本人的睡眠，并且还会危害别人的歇息，假如打呼噜严重得话，会造成睡眠呼吸暂停，喝麻椒茶对睡觉打呼噜有一定的实际效果。

吴宝俊
吴宝俊 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

打呼噜的缘故多种多样，普遍的有阻塞性肺气肿缘故，如扁桃体肥大、呼吸困难、肥胖症等，或是中枢性要素，必须用药治疗，若有鼻孔发炎的病人，必须积极主动治鼻炎。

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展淑琴
展淑琴主任医师

西安交通大学第二附属医院
怎样睡觉才能不打呼噜

睡觉打呼噜的原因有很多。只有找出原因后，才能给予针对性的治疗。首先，尽量改变睡姿。侧卧位可以缓解打鼾的症状。如果症状改善不明显，去医院做睡眠呼吸多导图，找出原因，看是中枢原因还是阻塞性原因。如果是中枢原因，就要治疗脑血管疾病。如果是阻塞原因，大多与患者超重有关，需要减肥。如果是因为腺样体肥大，可以去耳鼻喉科做手术治疗。

吴宝俊
吴宝俊副主任医师

西安交通大学第二附属医院
怎样睡觉不打呼噜

当你疲劳或感冒时，可能会出现短暂的打鼾。打鼾可能有很多原因。例如，肥胖会导致鼻腔和咽腔狭窄。如果打鼾，试着调整身体姿势，采取侧卧位。枕头不能太高或太低。

吴宝俊
吴宝俊副主任医师

西安交通大学第二附属医院
怎样才能不打呼噜

一般来说，夜间打鼾可能是由于不良姿势或大悬雍垂造成的，这会影响夜间呼吸时的气道呼吸，从而导致打鼾。首先，你可以通过调整睡眠姿势来避免打鼾，例如，你可以调整枕头的高度，采取侧卧的姿势。

吴宝俊
吴宝俊副主任医师

西安交通大学第二附属医院
打呼噜最佳治疗方法

睡眠打呼噜可以采用改变不良睡姿、控制自身体重、避免身体过度劳累、睡眠前放松心情、缓解紧张情绪等方式，都可以缓解、改善打呼噜的症状。另外平常应该尽量的减少喝酒，因为饮酒以后下颚更容易放松，这样打呼噜的症状会更明显。

吴宝俊
吴宝俊副主任医师

西安交通大学第二附属医院
睡觉会打呼噜怎么治疗

睡觉打呼噜得话，建议患者马上到靠谱的医院门诊进行治疗，睡觉打呼噜会危害睡眠、比较严重时候造成 睡眠呼吸暂停，在饮食起居中入眠能够选用侧睡，并开展适当的煅炼。

吴宝俊
吴宝俊副主任医师

西安交通大学第二附属医院
怎么治疗打呼噜

打呼噜主要是因为呼吸道不畅造成的，一般哮喘病病人、急性支气管炎病人等非常容易出现睡觉打呼噜的病症。应该挑选合适自身的枕芯入睡，临睡前可以用温水泡脚消除疲劳，防止过度劳累，培养规律的睡眠习惯。

吴宝俊
吴宝俊副主任医师

西安交通大学第二附属医院
晚上打呼噜的治疗方法

晚上打呼噜有很多缘故，例如嗓子发炎或是有一些睡眠呼吸暂停综合征等病人都会在晚上打呼噜，提议平常应饮食清淡。严重状况下应到医院门诊开展详尽的查验。

吴宝俊
吴宝俊副主任医师

西安交通大学第二附属医院
打呼噜怎么治疗

打呼噜可能是由于扁桃体肿大、软腭弓过低导致，也将会是由于鼻中隔弯曲等缘故导致的。提议尽早看医生开展查验发病原因，遵医嘱应用治疗药物，或是开展手术医治。

吴宝俊
吴宝俊副主任医师

西安交通大学第二附属医院
打呼噜最佳治疗方法

打呼噜的治疗方式与发病原因相关。如果是因为肥胖症或睡觉姿势不善造成，则必须立即减肥瘦身或更改睡觉姿势。假如出现手术指征，则必须立即开展手术医治。

吴宝俊
吴宝俊副主任医师

西安交通大学第二附属医院
打呼噜的原因及治疗

打呼噜是因为鼻孔狭小、鼻甲肥大、喉咙管狭小、扁桃体肥大、鼻窦炎及其舌头肥厚型等要素引起的，应住院开展口腔保健。假如诊断为鼻甲肥大造成，则要住院开展手术治疗摘除。