吃什么可以马上通便

病情描述：

我最近便秘，请问是吃什么可以马上通便？

张超
张超 副主任医师

西安市第三医院

如果你想立即缓解便秘，你可以使用开塞露灌肠，它可以在20分钟左右缓解便秘。你也可以用番泻叶浸泡在水中，喝芝麻油或蜂蜜水。这些都是治标方法，容易损伤胃气。除非特殊情况，一般不推荐这种方法。

邹百仓
邹百仓 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

长期便秘通常是由不规律的饮食、不喜欢蔬菜、水果、过热、熬夜、饮酒、不喜欢喝水、不喜欢运动等引起的。吃芦荟片或水果片、马人润肠丸、牛黄解毒丸等。如果你选择这些药物中的一种。

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刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
吃什么水果能马上通便

可以立刻通便的水果，考虑到应该是给与一些含有膳食纤维素的新鲜水果，例如火龙果和香蕉苹果，可以在短期内消除身体沉积的有害物，能够合理的治疗便秘，此外由于火龙果内带有丰富多彩的果胶和不饱和脂肪，能够提升肠胃的润化度，可以提升肠胃的肠蠕动。有条件的患者，还可以应用黄金百香果和纯蜂蜜来泡水喝，也可以迅速地具有立刻润肠的实际效果。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇吃什么能马上通便?

女性怀孕以后，盆底压力增加，肠道运行功能受到障碍，易出现便秘。最快的方法，就是做个直肠指诊，如果是粪便造成的，可通过灌肠等方法解决；如果灌肠不起作用，可以用直肠人工排便的方法，对病人来说也是很好的治疗方法；也可以人工排便后，再用肥皂水开塞露灌肠，平时就有便秘，饮食方面多注意，多吃水果、蔬菜有利于排便；多饮水多活动，腹部适当的按摩，也有利于排便。 

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
什么水果能马上通便

有许多水果有着润肠作用，如香蕉、火龙果、西瓜、桃。但吃完一般不会立即排便，需要消化一段时间后排便。推荐多喝水，经常按摩腹部，促使胃肠蠕动。别吃刺激性食物。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇烧心吃什么马上能缓解

孕妇烧心是由胃酸分泌过多引起的。可以吃碱性食物，并立即缓解症状。可以选择苏打饼干、山药、胡萝卜、紫甘蓝、黑木耳、白木耳白菜、南瓜等。能有效中和胃酸。你也可以适当地吃花生。花生富含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、微量元素和不饱和脂肪酸，具有中和胃酸的作用。

邹百仓
邹百仓副主任医师

西安交通大学第二附属医院
胃酸吃什么能马上缓解

胃酸主要是胃酸分泌过多引起的，所以缓解胃酸的症状主要指抑制胃酸。患者应该要注意，饮食上应该以小米粥，面条等温和养胃的食物为主，及时使用中和胃酸的药物，症状就可以得到缓解。可以口服苏打水或者是苏打饼干。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
坐月子吃什么通便最快

通便不利，是临床上常见的一种消化系统疾病。在产妇坐月子期间，可以尽量选择一些食疗的食物，可以吃红薯，也可以多喝一些汤类，另外可以吃一些柑橘，也可以适量的熬点绿豆汤喝。

邹百仓
邹百仓副主任医师

西安交通大学第二附属医院
拉肚子吃什么马上见效

一般来说，你可以吃一些肠炎灵片拉肚子。食用蒙脱石散和诺氟沙星非常有效。此外，如果你有更多的排便次数，排便不规律，急性腹泻，大便沉重，粘液脓和血便，你应该首先去医院检查粪便常规，看看粪便如何。

邹百仓
邹百仓副主任医师

西安交通大学第二附属医院
便秘吃什么通便快

便秘是消化内科比较常见的疾病，如果是孕期便秘一般不建议吃药治疗的，可以服用乳果糖。或者多吃粗纤维食物改善。不要强制上厕所，平常人便秘可以口服聚乙二醇电解质散。多吃一些有润滑肠道和通便作用的水果以及蔬菜。

殷燕
殷燕副主任医师

西安交通大学第一附属医院
吃什么可以拉肚子通便

在日常生活中，１－２天排便一次都属于正常情况。若感觉排便困难或次数明显的减少，则考虑有可能是便秘。多吃些容易消化的食物，如香蕉、水果、青菜等，进食后，适当的运动，帮助肠道的蠕动，有利于通便。平时要多喝水，补充体内的水分，若治疗效果没有明显的改善，就要去医院挂消化科进行会诊，明确病因对症治疗。

邹百仓
邹百仓副主任医师

西安交通大学第二附属医院
产妇便秘吃什么通便快

产妇便秘主要是由活动减少和饮食不当引起的。大多数会通过添加粗纤维食物逐渐恢复，如卷心菜、芹菜、菠菜等。并配合适当的锻炼。如果产妇有便秘，为了不影响哺乳的孩子，可以喝四磨汤，小麦纤维素颗粒或50毫升芝麻油从家里，可以快速有效地排便。