胃病怎么养胃

病情描述：

我一直有胃病，我该怎么养胃呢？

张超
张超 副主任医师

西安市第三医院

人们应该经常喝些粥养胃。三餐应定期定量测定，不得暴饮暴食。还应该注意避免吃辛辣、油炸和其他难以消化的食物。保持好心情，避免消极情绪，如紧张和焦虑。

邹百仓
邹百仓 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

胃不好的病人可以从两个方面来养胃:生活和饮食习惯。在生活中，应该注意养成良好的作息时间，保持腹部温暖，平时多做有氧运动，这样可以促进肠胃消化。在饮食方面，应该注意食物应该清淡，容易消化。

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邹百仓
邹百仓副主任医师

西安交通大学第二附属医院
胃病怎么养胃

胃不好的病人可以从两个方面来养胃:生活和饮食习惯。在生活中，应该注意养成良好的作息时间，保持腹部温暖，平时多做有氧运动，这样可以促进肠胃消化。在饮食方面，应该注意食物应该清淡，容易消化。

何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
什么水果养胃又治胃病

肠胃不好的患者，能够适度的吃一些木瓜、石榴、干桂圆、菠萝蜜、大樱桃、青芒、苹果，有健脾养胃，也是有医治胃病的作用。木瓜有利于消化不好、健脾和胃的作用。干桂圆有温胃补脾、补肾壮阳养血的作用。菠萝蜜有健脾养胃、补脾治腹泻的作用。番石榴富含维他命C，能够促进消化，青芒、苹果，富含果胶，大樱桃益气，健脾养胃，能够具有修补胃黏膜，推动胃病的修复。

刘欣
刘欣主任医师

西安交通大学第二附属医院
什么食物养胃又治胃病？

胃病，是许多与胃相关疾病的统称。牛奶、营养粥等对胃都有一定的保护作用，同时对胃黏膜有好处，对胃病也有治疗作用。南瓜含有维生素和果胶，有很好的吸附性，能起到解毒的作用，保护胃粘膜，帮助消化。小米有暖胃和安神的作用。红薯有养胃和调理胃病的作用，可以起到补脾健脾、补中益气的作用，饮食要有规律，忌暴饮暴食，要少食多餐。忌生冷，忌辛辣。

刘欣
刘欣主任医师

西安交通大学第二附属医院
什么汤养胃又治胃病

胃病发病率较高，经常疾病三分治七分养，胃作为消化系统特别重要的这一关，平时饮食要以清淡为主，忌生冷，忌辛辣，饮食要有规律，忌暴饮暴食，要少食多餐。胃病需要看是什么类型的胃病，胃病分为胃炎、胃溃疡炎症性的疾病以及胃部的息肉、胃癌。有些水果的确对于胃有一定的保护或者可以促进消化的功能，当然也不建议吃太多，牛奶中含有大量的蛋白质，蛋白质可以中和胃酸。

刘欣
刘欣主任医师

西安交通大学第二附属医院
胃病吃什么食物养胃

胃病多是因为外界的侵袭因素和胃黏膜的屏障功能失调所导致，胃病是临床上很常见的疾病，俗话说胃病是三分药，七分养。在饮食上尽量避免容易引起胃酸分泌的食物，吃容易消化的食物，比如米粥、杂粮粥、面条、馒头，面汤等。可以常采用苹果香蕉以及猕猴桃等新鲜的水果，来补充大量的维C和糖类，有利于疾病的恢复。南瓜中含有维生素和果胶，可以保护胃肠道黏膜免受粗糙食物刺激，促进溃疡面愈合。

邹百仓
邹百仓副主任医师

西安交通大学第二附属医院
有胃病的人吃什么最养胃

胃病的发生通常与不良饮食习惯、过量饮酒和不规律饮食直接相关。因此，为了预防胃病，一般建议吃干净和有规律的饮食。吃清淡的食物时，要注意清洗和捣碎新鲜的青卷心菜，并用无菌纱布搅拌汁液。

刘欣
刘欣主任医师

西安交通大学第二附属医院
有胃病吃什么养胃？

胃肠功能不良的患者应特别注意饮食，尽量吃低盐、低脂肪、低油腻、低胆固醇的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，经常使用苹果、香蕉、猕猴桃等新鲜水果补充大量维生素C和糖分，有利于疾病的恢复。同时可以带面食，如馒头、花卷、油饼等。这些面食对于减少胃酸分泌，中和胃酸引起的胃痛有一定的养胃作用。戒烟、限制饮酒、避免吃烧烤类食物，最重要的是定期复查胃镜或胃肠钡透视检查胃病的严重程度和治疗效果。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
什么蔬菜养胃又治胃病

既健脾养胃又治胃病的蔬菜：第一是菠菜，菠菜清新香甜、润肺、护肝益肠胃、还缓解便秘、能推动胃、胰的代谢、提高食欲、促进消化、含有甲基纤维素，也有利于肠道蠕动和大便；第二是红萝卜，中医学认为，红萝卜可以益中补气血，健脾胃润肠胃是具备保健品的作用。丰富多彩的胡罗卜素能够转换维他命a能提升精气神，增加抵抗力，防止上呼吸道感染，胡罗卜素是脂溶性的最好和肉一起炖，味儿也更强；第三，白薯，白薯味道甘平，健脾益气，在冰冷的情况下进餐能健脾养胃，降低食材沉积，清肠排毒减肥。

刘欣
刘欣主任医师

西安交通大学第二附属医院
什么东西养胃又治胃病？

如果发现幽门螺杆菌阳性，根除幽门螺杆菌后，部分胃炎患者症状得到控制，部分胃炎会停止发展，避免成为萎缩性胃炎。生活的调整需要淡定，慢吃。要避免辛辣食物、刺激性食物。食物选择上有几个值得推荐的食物:第一、牛奶营养丰富，有保护胃粘膜的作用。第二、粥，粥对胃粘膜表面有一层维护作用。第三、卷心菜是从卷心菜中提取的，具有止痛、健脾养胃的作用。所以，如果需要养胃，就要从饮食、幽门螺杆菌的检查和杀灭、生活入手。

刘欣
刘欣主任医师

西安交通大学第二附属医院
吃什么养胃又治胃病

胃是人体中重要的脏器之一，胃病，是许多与胃相关疾病的统称。平时可以多吃保护胃黏膜以及具有促进消化的食物来养护肠胃，多吃能够促进肠胃蠕动的水果和蔬菜，比如苹果，香蕉，猕猴桃，来补充大量的维C和糖类，有利于疾病的恢复。可以多吃一些小米粥，小米具有防止反胃、呕吐的功效，尽量吃低盐、低脂、低油腻、低胆固醇的食物，忌生冷，忌辛辣，饮食要有规律，忌暴饮暴食，要少食多餐。