我由于长时间不吃饭，现在有胃病，我想知道吃什么养胃？
西安交通大学第二附属医院
胃肠功能不良的患者应特别注意饮食，尽量吃低盐、低脂肪、低油腻、低胆固醇的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，经常使用苹果、香蕉、猕猴桃等新鲜水果补充大量维生素C和糖分，有利于疾病的恢复。同时可以带面食，如馒头、花卷、油饼等。这些面食对于减少胃酸分泌，中和胃酸引起的胃痛有一定的养胃作用。戒烟、限制饮酒、避免吃烧烤类食物，最重要的是定期复查胃镜或胃肠钡透视检查胃病的严重程度和治疗效果。
西安市第三医院
养胃，要以调理为主，改变饮食。早餐以米粥为主，配2个鸡蛋羹或1杯热牛奶，胃会感觉特别舒服。中午多吃鱼、瘦肉、新鲜蔬菜，但要经常变换菜品的种类和风格，避免感觉枯燥。晚餐主要是汤。喝1-2碗营养美味的汤，可以很好的调节肠胃功能，养胃。每天吃1-2种适合季节的水果，不吃反季节水果，不吃辣椒、洋葱等刺激性食物，避免对胃粘膜产生不良影响，不喝啤酒或刺激性饮料，每天以白开水为主，对胃有好处。也可以去当地正规医院的中医科治疗，让专业医生开中药调理肠胃，十几天到半个月左右见效。
