人流吃什么补身子?
西安交通大学第一附属医院
俗称的打胎一般是指流产或者引产手术。打胎后可以喝汤,补养身体,例如鸡汤、鱼汤。少吃生、冷、辛辣等刺激性比较强的食物,如咖啡、辣椒、酒水。多吃补铁的食物,营养饮食,以促进机体得到更好的恢复
西北妇女儿童医院
医生要建议要多食用有营养的汤以及高蛋白质食物来补身子。可以吃新鲜的水果蔬菜,可以吃西红柿鸡蛋汤、丝瓜汤、红糖水等促进淤血排除。要注意避免寒凉、辛辣以及有刺激性的食物
西安交通大学第二附属医院
妊娠不足28周、胎儿体重不足1000g而终止妊娠者称流产。女性刚刚进行完流产以后,生殖系统逐渐恢复,一定要正确的进行流产后的保健以及饮食。需要增加营养才有利于身体恢复,可以适当吃鱼肉蛋奶蔬菜。可以多进食一些优质蛋白质,多喝汤类,比如大骨头汤、鲫鱼汤、鸡汤等。或是吃一些保健品,如阿胶,红糖,大枣等。适当的多吃鱼类、虾类、蛋类的食物来提高患者的免疫力。
堕胎药物对身子的损害也是相对比较大的,会引发一系列的副作用,会有抵抗力下降。不论是人工流产或是吃药流产,对身子的损害都是有的,而且一旦引发宫腔感染还会有黏连,对之后的例假和受孕是有影响的。
人工流产后,可以吃些补气血的汤,如红枣、枸杞、小米粥,还有党参补血汤、鸡汤、鱼汤,这些都比较好。人工流产后,身体虚弱,容易出汗。此外,胃肠功能也很弱,所以你可以多吃一餐。
在做完人流以后,要注意给身体补充一些营养物质,可以喝一些味道比较清淡汤,比如玉米排骨汤等。平时要多食用一些优质蛋白质的食物,同时也要注意维生素的摄入,适量的食用一些蔬菜水果。注意要避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物,烟、酒、咖啡等也要避免摄入。
流产后可以增加蛋白质的摄入量,多吃一些奶制品和豆制品。例如牛肉,羊肉,鸡肉,鱼肉,需要加强营养,均衡营养饮食,荤素搭配,三天之内卧床休息,不要做重活,避免过度劳累。有利于流产后身体的恢复。
首先要做的是搞清楚清宫是什么样的运作,它是由什么样的运作组成的。例如,有一些不规则阴道出血和妇科疾病。刮宫不仅仅是刮宫,还要做相关的检查,看刮破的子宫内膜有什么样的疾病。根据病情,医生给了药。如果刮宫是人工流产的吸引手术,流产手术要注意避孕,夫妻不能在一个月内有性生活。医生会开出活血化瘀的药。
由于在流产手术中妊娠囊被直接吸出子宫腔,同时子宫腔的蜕膜组织被剥离,导致阴道出血,所以妇女在流产手术后通常很虚弱。即使由于更多的出血,贫血,如面色苍白,头晕,心悸和疲劳可能会发生。因此,流产手术后,需要吃高蛋白食物来补充营养,但没有专门的食物来补充子宫。
流产后吃以下食物有助于恢复健康:补充丰富的蛋白质可以多吃鸡肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶和豆制品。补充维生素容易导致身体虚弱出汗。所以建议多次补充少量水分,更多的水溶性维生素从汗液中排出,尤其是维生素C和维生素B2。因此,你应该多吃新鲜蔬菜和水果,防止便秘。益气养血红糖水、大枣、枸杞具有养血调虚的作用。适用于流产后贫血或血象低的人群,定期食用也有利于调节女性的面色。
空军军医大学西京医院
人流术后最先要确保高蛋白的食物、维生素和无机盐的供给。尤其是应填补充足的铁元素,以防止贫血的形成食材挑选既要注重营养成分,又要非常容易消化可供给活鱼,嫩鸡,鸡蛋,小动物肝,小动物血,瘦肉,豆类食品,奶类,红枣,莲籽,新鲜水果和蔬菜。不可以吃或少吃太油的食物,不适合食萝卜、山楂果、柚子等食物,还有就是寒性食物不可以吃。还有就是做完人流要注意休息,早睡早起。
人工流产虽然是一个小手术,对机体也是有一定的伤害的,要适当的加强营养,增强抵抗力要适当的进食含优质高蛋白的食物,每天喝一杯热牛奶、一个鸡蛋,鱼肉、瘦肉、鸡肉、豆制品,每天要有足够的蛋白质,碳水化合物,一定量的脂肪。也可以多吃红枣、枸杞来煮稀饭或者泡水,都可以补充体内的气血不足。注意适当休息,生活规律,避免熬夜,不能吃生冷、辛辣、刺激性的食物,吃清淡、好消化的食物。
妇产科