我女朋友是第一次怀孕，因为现在还没有结婚，所以决定选择流产，打胎后吃什么好恢复快
西安交通大学第二附属医院
妊娠不足28周、胎儿体重不足1000g而终止妊娠者称流产。女性刚刚进行完流产以后，生殖系统逐渐恢复，一定要正确的进行流产后的保健以及饮食。需要增加营养才有利于身体恢复，可以适当吃鱼肉蛋奶蔬菜。可以多进食一些优质蛋白质，多喝汤类，比如大骨头汤、鲫鱼汤、鸡汤等。或是吃一些保健品，如阿胶，红糖，大枣等。适当的多吃鱼类、虾类、蛋类的食物来提高患者的免疫力。
西安市第四医院
流产以后一定要注意休息，注意保暖，避免着凉。可以做辅助的一个按摩，按摩可以促进血液循环，可以促进子宫恢复。多吃新鲜的蔬菜、水果减少便秘，少吃生冷、辛辣、刺激的食物，必要的时候可以喝红糖水等等，帮助子宫收缩，这样可以使机体快速恢复。还可以多吃一些补铁的食物，以免引起轻度贫血，可以多吃猪肝、猪血、菠菜等。这些食物可以增加机体免疫功能，促进机体尽快恢复。
