我做好人工流产两天，现在下体出血不多，身体没有不舒服的感觉，人流后吃什么子宫恢复快？
西安市第五医院
女性在做完人工流产手术以后，全身的各个器官都要逐渐恢复到未孕的状态。适当吃些偏温性类蔬菜水果，像苹果、香蕉、白菜，可以多吃鸡蛋、鱼肉、瘦肉等，含有的蛋白质比较多，有助于补充营养，可以用黄芪当归炖鸡汤喝，可以补气活血养血，不要吃辛辣刺激性的食物，避免吃太多的油腻、生冷食物，可能会引起消化不良或腹部的不适感。如不打算备孕最好采取有效的避孕措施，可以服用避孕药或使用避孕套。
西安交通大学第二附属医院
人流手术时会对子宫造成伤害，术后恢复是很重要的。人工流产之后患者身体比较虚弱，要吃优质蛋白质及补充维生素来促进身体的恢复，比如瘦肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶等。可以补充身体营养，起到暖宫暖胃补气补血作用。可以使用益母草膏、益母草冲剂让子宫收缩，不能吃生冷、辛辣、刺激性的食物，两个星期之内要适当的休息，加强营养，不可以做重体力的活动。
