我昨天骨折了,不能吃什么?
西安市红会医院
危害骨折愈合的要素许多,如年纪、健康状况、种类等,在骨折的饮食搭配中,应当多吃些能转换成有机骨胶的食材,也要配合快速消肿、舒筋活血、活血化淤的中药材,配合应用有利于骨折发育的药治疗,医治期内不必吃刺激性食物。
西安交通大学第二附属医院
骨折的病人在饮食搭配上不能吃不易消化吸收的食材,也不能吃非常容易胀气的食物,例如芋头、糯米等。骨折的病人必须防止抽烟、饮酒、吃海货、刺激性凉性食材,以防刺激创口,危害骨折愈合。
骨折患者需要补充营养易消化的食物。建议患者多吃水果蔬菜、红薯、糯米等不易消化的快餐,并根据医生的指导合理饮食。日常生活中应避免容易造成创伤的活动,如开车时系安全带,骑摩托车时戴头盔,运动前做好热身和防护措施。不同年龄骨折患者的恢复时间是不同的。孩子几个星期就能恢复,老人几个月甚至半年就能恢复。骨折的愈合需要丰富优质的蛋白质和钙。
从西医的角度来说,骨折没有特别的禁忌,但是比如你要有抽烟喝酒的习惯,建议尽量戒烟戒酒,坏习惯可能会对骨折的愈合产生影响。因为骨折不仅涉及到骨头愈合,还涉及到血管重建和恢复,尤其是很多抽烟的朋友。烟里的成分可能刺激血管,可能影响骨折愈合,但对饮食没有特别要求,不管是辣还是腻。建议尽量不要吃油腻辛辣的食物,对骨折预后的饮食没有特别的要求和推荐。
北京大学第一医院
一般情况下,肋骨骨折患者有很多注意事项,要做到以下几点。需要对骨折的肋骨进行保护,千万不要过早或剧烈运动,否则会影响患者骨折的愈合,甚至造成骨折部位再次脱位的可能性。需要密切观察患者生命体征的变化,因为肋骨骨折患者往往伴有肺挫伤、胸腔积液和积气。如果肺挫伤严重,积液和积气多,会危及患者的生命。饮食需要禁忌辛辣食物,需要戒烟戒酒,因为这些都会影响患者的骨折愈合。
出现了脚跟骨骨折,不要擅自的对足跟部进行按摩、揉搓,这样会加重骨折的移位程度,加重局部的损伤,不利于骨折的恢复。也不要将患肢长时间的下垂,因为长时间的下垂,会影响下肢的血液循环和静脉回流,导致局部的肿胀加重。
腰椎骨折的临床治疗通常由TLISS评分决定。TLISS评分≤3分,可采取保守治疗;TLISS评分≥5分,则采取手术;TLISS评分=4分,一般可以采取保守治疗或者手术治疗。对于非手术治疗,一般患者需要躺在硬床上,同时配合中医手法进行复位,加上中医三期辩证用药。中医强调动静结合,筋骨并重,要求患者在整个治疗过程中加强腰背肌的功能锻炼;另一种治疗是微创治疗,包括经皮椎体成形术、经皮椎体后凸成形术和经皮椎弓根螺钉内固定术。每种技术都有其适应症和禁忌症,临床上往往需要掌握这些适应症和禁忌症,不可能每种骨折都用一种方法;腰椎手术目前采用切开复位和减压内固定技术以及植骨融合术。用药时请遵医嘱。
骨折愈合通常需要很长时间。愈合时间因骨折部位而异。骨折早期,由于骨折部位充血,会出现吸热、口渴、心烦等症状。所以骨折初期,建议清淡饮食。骨折中期,血肿吸收,身体恢复相对较好。可以给他们高蛋白饮食,如瘦肉、鱼、蛋、奶,吃新鲜蔬菜水果补充维生素,可以促进钙的吸收。他们也可以吃钙含量高的食物,如虾皮和海鲜。骨折后期以功能锻炼为主,饮食与中期相同或可采用正常饮食。
骨折患者应多吃含钙量高的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。并避免辛辣食物。骨折后,患者建议及时去医院,明确骨折的严重程度。如果骨折只是轻微的,可以在医生的指导下进行保守治疗。如果骨折严重,需要手术治疗。骨折恢复期间注意定期去医院复查。平时尽量减少骨折部位的过度活动,以免加重病情,不利于骨骼的恢复。骨折的主要治疗是局部制动和石膏固定。如果脱位明显,肿胀消退后,及时复位固定,休息休息,定期复查,避免过早负重行走是最重要的治疗方法。
骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。在骨折的早期尤其是在两周之内,患者的胃肠功能受到了一定程度的影响,可以多吃蔬菜水果及豆奶制品,这类食品往往容易消化,同时有充足的钙质和维生素的摄入。多食用新鲜的鱼肉,禽肉,蛋类等蛋白质比较丰富的食物。吃一些促进骨折愈合的药物,比如接骨七厘片、骨康胶囊,还要适当户外晒太阳,接受紫外线照射促进骨折愈合。
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