血糖高可以喝牛奶吗

病情描述：

现在我孕期28周，查出血糖高，问问我有高血糖能喝纯牛奶吗？

吴护群
吴护群 主任医师

西电集团医院

当怀孕期血糖值较高时，提议食用少量的酸牛奶，采用纯奶最好0乳糖，一些乳清蛋白纯奶或者别的纯奶尽量少食用，以避免血糖值升高的状况发生。此外注意下平时的饮食搭配。

张春虹
张春虹 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

您好，孕期时查验血糖高，调整下饮食搭配。喝点酸牛奶，但尽量少点。由于纯奶带有高乳清蛋白，因此对糖尿病不好。酸牛奶还能提升身体钙和磷的消化吸收，对人肠胃更好一些。


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刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
血糖高可以喝纯牛奶吗？

一般纯牛奶的碳水化合物含量在6%左右，对于高血糖人群来说，不需要在意牛奶中的碳水化合物含量。我们说的是喝这种纯牛奶，一些酸奶饮料，或者酸奶，里面加了很多糖。我们吃的时候会觉得很甜，所以不要喝牛奶。高、稍高、正常或糖尿病的人可以喝纯牛奶。纯牛奶可以提供所需的优质动物蛋白，牛奶中的钙容易吸收，因此纯牛奶是少量蛋白尿和肾功能不良患者非常好的动物蛋白来源。

刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
血糖高能喝纯牛奶吗？

一般纯牛奶的碳水化合物含量在6%左右，对于高血糖人群来说，不需要在意牛奶中的碳水化合物含量。高、稍高、正常或糖尿病的人可以喝纯牛奶。纯牛奶可以提供所需的优质动物蛋白，牛奶中的钙容易吸收，因此纯牛奶是少量蛋白尿和肾功能不良患者非常好的动物蛋白来源。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
血糖高能喝牛奶吗

高血糖患者是能喝牛奶的，牛奶含有丰富的蛋白质以及微量元素，能够补充营养，增强抵抗力。但是最好喝纯奶或者是浓缩奶，不要喝含糖的奶。建议应该低糖，低脂，低胆固醇饮食。宜多吃新鲜的蔬菜含糖量较低的水果。

刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
糖尿病可以喝纯牛奶吗

糖尿病患者可以喝纯牛奶，因为真正的纯牛奶只含牛奶和水，蛋白质含量很高。糖尿病患者适当饮用纯牛奶不仅补充了蛋白质的营养成分，对血糖的影响也很小。但是有些调配奶是不能喝的，比如超市常用的营养早餐奶，不适合糖尿病患者，因为里面加了调味剂或者糖。糖尿病患者购买牛奶时，一定要仔细看牛奶的主要成分，是否是糖。如果含有糖分，就不适合糖尿病患者饮用。喝了之后血糖会明显升高，对身体不利。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
糖尿病可以喝牛奶吗

糖尿病患者可以喝牛奶。牛奶中的糖含量很低，对血糖影响不大。牛奶富含优质蛋白质，可为糖尿病患者提供营养。牛奶富含钙，牛奶中的乳糖和半乳糖可以促进钙的吸收。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
尿酸高可以喝牛奶吗

牛奶是一种低嘌呤含量的饮品，能够安心饮用。高尿酸血症的发病率现在比较高，一般因为饮食搭配不善或个人体质因素导致，通常可以服用药物治疗，如苯溴马隆，可以促进尿酸排泄。生活中要注意不能吃海产品，不喝酒，不要吃动物内脏和豆制品。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
尿酸高可以喝奶茶吗

可以喝尿酸高的酸奶，但要限制酸奶的摄入量。因为酸奶含有大量的乳酸，乳酸可以抑制人体内尿酸的排泄，可能会增加痛风。此外，酸奶中还添加了蔗糖，蔗糖含有较高的糖分和脂肪含量，脂肪含量约占3%-5%，脂肪酸也比牛奶增加了2倍。脂肪可以限制尿酸排泄，所以痛风患者尿酸高，需要限制酸奶摄入。鼓励患者多喝纯牛奶，可以是全脂牛奶、低脂牛奶或脱脂牛奶。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
尿酸高能喝牛奶吗

一般来说，尿酸高的患者是可以喝牛奶的。尿酸高应限制高嘌呤饮食，要求不要喝肉汤、鱼汤等动物蛋白类的东西，建议高尿酸血症的患者，平时多喝水，保证小便量，有利于尿酸的排泄，因为牛奶属于高蛋白质饮食，脂肪以及嘌呤的含量不是太多，同时也可以满足机体对钙类、蛋白质摄入的要求。尿酸是机体嘌呤代谢的一个产物，而尿蛋白出现升高，说明肾脏可能出现问题。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
血糖高可以喝小米粥吗

如果血糖很高，可以适当喝小米稀饭，但不要喝太多。 1.小米还含有淀粉，淀粉是人体新陈代谢后的葡萄糖。因此从理论上讲，喝小米稀饭会影响血糖。 2.因此，如果喝小米稀饭，应该减少其他碳水化合物的摄入。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
喝什么粥降血糖

治疗糖尿病必须严格控制饮食，血糖高的人提倡吃粗制的米和面，以及适当的五谷杂粮，患者可以喝大米粥、黑米粥，多喝山药粥和牛奶燕麦粥，也可以吃药膳，这些粥中含有的糖分比较低，也可喝蔬菜做成的粥类，可选择适当吃一些水果，蔬菜，饮食不能吃太过辛辣，除此外，还要适当锻炼身体。