尿酸高可以喝奶茶吗

病情描述:

我最近查出尿酸有点高,但我平时很爱喝奶茶,想知道这个情况可以喝奶茶吗?

吴振彪
吴振彪 主任医师

空军军医大学唐都医院

可以喝尿酸高的酸奶,但要限制酸奶的摄入量。因为酸奶含有大量的乳酸,乳酸可以抑制人体内尿酸的排泄,可能会增加痛风。此外,酸奶中还添加了蔗糖,蔗糖含有较高的糖分和脂肪含量,脂肪含量约占3%-5%,脂肪酸也比牛奶增加了2倍。脂肪可以限制尿酸排泄,所以痛风患者尿酸高,需要限制酸奶摄入。鼓励患者多喝纯牛奶,可以是全脂牛奶、低脂牛奶或脱脂牛奶。

张薇
张薇 主任医师

西安市第五医院

高尿酸患者可以喝酸奶,患者可能会认为酸奶含有一定的酸性成分,不适合高尿酸患者。酸奶中的酸成分是由发酵菌产生的,对人体健康有益,不会造成尿酸水平进一步升高。尿酸其实是体内嘌呤代谢的产物。食用嘌呤含量高的食物,如海鲜、贝类、动物内脏、风干真菌、啤酒或火锅底汤等,会导致嘌呤增加,代谢产物尿酸水平显著升高,从而导致痛风的发作。

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