得了糖尿病,可以喝牛奶吗?
西电集团医院
糖尿病患者可以喝牛奶。牛奶中的糖含量很低,对血糖影响不大。牛奶富含优质蛋白质,可为糖尿病患者提供营养。牛奶富含钙,牛奶中的乳糖和半乳糖可以促进钙的吸收。因为糖尿病患者容易缺钙,所以牛奶可以预防糖尿病患者骨质疏松。
西安交通大学第二附属医院
糖尿病患者可以喝牛奶。牛奶中的糖含量很低,对血糖影响不大。牛奶富含优质蛋白质,可为糖尿病患者提供营养。牛奶富含钙,牛奶中的乳糖和半乳糖可以促进钙的吸收。
西安交通大学第一附属医院
糖尿病患者可以喝纯牛奶,因为真正的纯牛奶只含牛奶和水,蛋白质含量很高。糖尿病患者适当饮用纯牛奶不仅补充了蛋白质的营养成分,对血糖的影响也很小。但是有些调配奶是不能喝的,比如超市常用的营养早餐奶,不适合糖尿病患者,因为里面加了调味剂或者糖。糖尿病患者购买牛奶时,一定要仔细看牛奶的主要成分,是否是糖。如果含有糖分,就不适合糖尿病患者饮用。喝了之后血糖会明显升高,对身体不利。
糖尿病人是可以喝奶的。牛奶营养成分比较全,不但富含多种维生素和矿物质,而且含有钙质,比较容易吸收,糖尿病患者可以选择喝纯牛奶,可以喝一些无糖和低脂或者是脱脂的牛奶。除了牛奶以外,还可以适量的吃一些鱼肉.
牛奶属于优质蛋白质。对补充人体营养有很好的效果。对于糖尿病患者来说,低糖饮食是非常必要的,同时也要注意营养。蛋白质也可以转化为糖。所以糖尿病患者可以喝牛奶,但尽量少吃。
糖尿病人可以喝纯牛奶。糖尿病饮食营养物质含量中,蛋白质摄入量占总供能的10%-15%,每日每公斤理想体重0.8-1.2g,特殊情况还可适当增加;即使合并糖尿病肾病,蛋白质的摄入量也可达到每日每公斤理想体重0.8g。
酸牛奶中带有一些益生菌,能够保持肠道菌的生物多样性。糖尿病人是否能喝酸牛奶在于选择哪种奶的类型。调和酸牛奶一般都会加蔗糖,糖含量很高,不宜糖尿病人食用。所以这些患者更适合无糖酸牛奶、木糖醇酸牛奶。
糖尿病患者的饮食尤其需要注意,以平衡膳食为主,这样就能补充人体所需的营养。老年人是该补钙的。但牛奶中也是有一定脂肪的。但牛奶也不是不能喝。注意尽量喝纯牛奶,不要吃奶皮和酸奶。只要控制好量,是没问题的。
一般纯牛奶的碳水化合物含量在6%左右,对于高血糖人群来说,不需要在意牛奶中的碳水化合物含量。我们说的是喝这种纯牛奶,一些酸奶饮料,或者酸奶,里面加了很多糖。我们吃的时候会觉得很甜,所以不要喝牛奶。高、稍高、正常或糖尿病的人可以喝纯牛奶。纯牛奶可以提供所需的优质动物蛋白,牛奶中的钙容易吸收,因此纯牛奶是少量蛋白尿和肾功能不良患者非常好的动物蛋白来源。
一般纯牛奶的碳水化合物含量在6%左右,对于高血糖人群来说,不需要在意牛奶中的碳水化合物含量。高、稍高、正常或糖尿病的人可以喝纯牛奶。纯牛奶可以提供所需的优质动物蛋白,牛奶中的钙容易吸收,因此纯牛奶是少量蛋白尿和肾功能不良患者非常好的动物蛋白来源。
鼓励糖尿病人多喝牛奶,牛乳中有丰富的蛋白质和碳水化合物,这些蛋白非常容易消化,尤其是针对糖尿病肾病的病人来讲没有什么额外的损害,注意每天最好不超过250ml,也可考虑无糖奶,增加人体的抵抗能力。
您好,孕期时查验血糖高,调整下饮食搭配。喝点酸牛奶,但尽量少点。由于纯奶带有高乳清蛋白,因此对糖尿病不好。酸牛奶还能提升身体钙和磷的消化吸收,对人肠胃更好一些。
内科