慢性肾炎一日三餐食谱

病情描述:

我在上厕所的时候出现了尿频尿急的症状,因为没有及时治疗,最近总是出现尿血,去做了检查,发现是慢性肾炎,慢性肾炎一日三餐食谱有什么要求?

付荣国
付荣国 主任医师

西安交通大学第二附属医院

慢性肾炎患者建议减少高盐含量食物的摄入,减少咸鱼、培根等二次加工食品的消耗,多摄入优质蛋白质。一日三餐,早餐一个鸡蛋一碗粥。午餐,瘦肉或对虾或鱼,推荐两种蔬菜,包括至少一种绿叶蔬菜。晚餐可以吃饺子,或者2块淀粉类食物,如馒头、蔬菜、睡前一包牛奶,每天控制每公斤体重0.8克的蛋白质摄入量。肾功能正常的话可以吃1g/kg体重,出现肾功能不全的话需要降到0.6-0.8g/kg体重,以瘦肉和鸡肉为主,以新鲜清淡的蔬菜为主。晚餐和午餐一样,但是主食适当减少。

孟梅霞
孟梅霞 副主任医师

西安市第四医院

部分慢性肾炎患者血压偏高,建议低盐饮食。一日三餐可以分。早餐可以吃点鸡蛋枣粥,或者喝点牛奶。早餐后可以吃一些水果,适当补充维生素C。你午餐需要吃更多的食物。可以吃肉来补充身体的能量。同时,你应该多吃绿叶蔬菜和米饭,而不是太多。可以多吃青菜。晚饭可以吃炒鸡蛋、炒猪肉片、水饺,也可以喝枣粥、栗子粥、莲子粥,睡前喝点牛奶。这样既能保证充足的能量,又能保证充足的营养。

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