我女儿现在两周了，我想给她断奶，听说吃小麦胚芽能够断奶，我想知道小麦胚芽怎么吃才能够使产妇回奶？
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小麦胚芽的营养价值很高，食用方法也很简单。麦胚本身干净，可以直接食用。最方便的方法是将其添加到牛奶、饮料、面包等食物中，无需特殊烹饪；可根据个人口味加入牛奶、豆浆、蛋白粉、谷物粉或其他调味料冲泡；也可以用来煮粥，蒸米饭。还可以用来煮麦胚、麦胚、瘦肉粥、麦胚粥、麦胚米等。小麦胚芽作为纯天然营养素，可以直接添加到面包、蛋糕、馒头、面条中，也可以直接食用，麦胚早餐最好，建议随餐食用。
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麦胚可以在超市买到，可以通过各种方式食用。放入煮熟的粥中，有很强的小麦味，可以增加营养。和牛奶豆浆一起吃味道很好。用豆粉、玉米粉、面粉制作蜂饼，蛋白质更有利于人体吸收；还可以搭配肉馅做成美味的麦胚肉丸，不仅可以减少肉类的消耗，还可以减少饱和脂肪和胆固醇的摄入。小麦胚芽可以用来烧开水喝。麦胚进入人体后，可以加速女性激素的分泌，从而达到回奶的效果。
