我老婆买了些猕猴桃放家里有一些还是生的硬的，想知道生的猕猴桃能吃吗？
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生猕猴桃最好不要吃。不能说有什么危害，是因为吃了会难受。猕猴桃含有大量的蛋白酶，能分解舌头和口腔粘膜中的蛋白质，引起不适。生猕猴桃含糖量低，有酸味。猕猴桃可以和成熟的苹果一起放在塑料袋里，捆起来慢慢成熟。成熟的猕猴糖变得柔软而甜，其中含有大量的维生素C，可以增加身体的抵抗力和营养。但腹泻、先兆流产、月经过多、尿频的人禁止进食。
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吃了生猕猴桃后，可以适当提高身体的免疫力，因为生猕猴桃吃起来酸酸的，就是抗坏血酸的味道，也就是维生素C，所以通过吃生猕猴桃，可以为身体补充丰富的维生素C，对提高身体的免疫力会起到非常明显的作用。可以防治便秘，因为生猕猴桃还含有丰富的膳食纤维，对机械刺激肠道蠕动，促进粪便形成有积极作用，所以可以起到防治便秘的作用。可以促进食欲，因为生猕猴桃中的有机酸含量也很丰富，可以有效刺激味蕾，进一步增加食欲。
