我睡觉的时候经常打呼噜，总是用用嘴呼吸，用嘴呼吸的坏处是什么
西安交通大学第二附属医院
经常用嘴呼吸，往往是有一些疾患出现，常见的是咽腔或者鼻腔的疾患，比如儿童的腺样体肥大，用嘴呼吸的坏处，首先是失去了对空气的过滤功能，鼻腔中还有很多的粘液以及鼻毛，对空气具有湿润和过滤的作用，口呼吸导致颌骨畸形主要表现为牙弓狭窄、腭盖高拱、上牙列拥挤或者上颌前突、下颌后缩等等，张口呼吸需要检查病因，如果伴有睡觉打鼾、憋气，需要治疗。
西安市第三医院
长期用嘴呼吸会导致面部肌肉发育异常，骨骼结构异常，对容貌有一定负面影响。由于腺样体肥大堵塞后鼻孔，长期张嘴呼吸会出现面部发育畸形，面部的容貌改变，表现上颌骨变长、上颚高拱、牙列不齐，前牙开合造成的开口呼吸，应该尽快进行牙齿矫正，改善开口呼吸的情况。鼻腔内的纤毛可以阻止空气中粉尘的通过，起到过滤和净化空气的作用。如果没有鼻塞等症状，应该尽量通过鼻腔呼吸。
