我一个朋友最近查出身体缺钾，我想知道怎么去补充钾？
西电集团医院
缺钾可以通过药物和食物补充钾。药物分为静脉补钾和口服补钾。500 ml外周静脉补钾最多可以放1.5g氯化钾，也可以静脉滴注门冬氨酸钾镁，因为钾对局部血管有刺激性。钾可以泵入中央静脉或氯化钾和硫酸镁的混合物。口服补钾可服用氯化钾缓释片，每日2-3次，每次1.0g。柠檬酸钾颗粒1袋，每天3次。钾含量高的食物包括香蕉、土豆、橘子、西瓜等。
西安交通大学第二附属医院
钾是一种矿物质，广泛存在于各种食物中，钾的含量因食物种类而异。有些食物含钾量较高，有些含钾量较低。在日常饮食条件下，人体缺钾的情况是非常罕见的，因为在一般的饮食下，食物富含钾，不会缺钾。一般来说，富含钾的食物包括水果、蔬菜、豆类和动物肉。人体缺钾时，吃什么补得最快。当人体缺钾时，吃水果或喝果汁可以迅速达到补钾的效果。除此之外，吃蔬菜和喝蔬菜汁也能达到同样的效果。水果中，如香蕉、菠萝蜜、红枣、樱桃、杏、牛油果、芒果、柑橘、龙眼、石榴、木瓜、山楂、沙棘等。这些水果富含钾，可以适当选择。
