今天带孩子抓时间去医院去门诊做健康检查，结果我家的大孩子缺铁，大夫叫我不用太担心，只需要多补充铁剂，儿童缺铁吃什么补得快？
西安交通大学第二附属医院
孩子需要先找到缺铁的原因，因为排除病因是治疗的关键。补铁虽然可以缓解病情，但如果不消除病因，还是会复发。对于喂养不当的人，要引导合理喂养，补充吸收率高、富含铁的食物，如铁强化的米糊、瘦肉、鱼、动物肝脏等。同时要注意合理饮食，纠正不良饮食习惯。此外，口服铁剂治疗可选择硫酸亚铁、葡萄糖亚铁、琥珀酸亚铁、富马酸亚铁等亚铁盐，能口服片剂者应尽量使用片剂，以避免水中的铁和光氧化成三价铁，比三价铁吸收差。用药时请遵医嘱。
西安市红会医院
第一，缺铁是否严重导致贫血。如果单纯是缺铁，孩子年龄大了，可以增加饮食中铁多的食物摄入。在单纯缺铁的情况下，只要不是偏食，日常饮食中各种食物、水果、蔬菜的含铁量就能保证身体的摄入。二是要考虑体内是否有铁流失，比如出血或潜在出血或血液疾病。这时候就要控制现有的疾病，减少体内的铁流失。第三，如果缺铁严重，不能通过食物纠正预防出血和铁流失的情况，就要口服含铁的药物。
