宝宝几个月开始补钙

病情描述:

我家小宝宝最近总会是大汗淋漓的,而且吃饭的时候也没有任何的胃口,每到晚上睡觉的时候也会经常哭闹的,后来听别人说可能是因为缺钙引起的,想问问宝宝几个月开始补钙?

侯伟
侯伟 主任医师

西安交通大学第二附属医院

如果婴儿完全母乳喂养,一般在4-5个月内不需要额外补钙。因为母乳可以提供孩子生长发育所需的全部营养和微量元素,所以只需要从孩子出生后两周开始定期服用维生素AD滴剂,就可以有效促进钙的吸收。4-5个月后,随着辅食的添加,孩子的生长发育需要越来越多的营养和微量元素,然后还要学习走路和各种技能。这种情况下可以给孩子适当的补钙,食物补充可以优先。

盛亚琳
盛亚琳 主任医师

西安市红会医院

婴儿补钙可以在出生后两周开始。比如新生儿6个月前的每日钙摄入量一般推荐300mg,7个月到1岁的婴儿每日钙需求量为400mg,1到3岁的婴儿每日钙需求量为600mg。因为不同年龄的宝宝对钙的需求是不一样的,所以最好在宝宝出现一些缺钙的早期症状的时候选择补钙的时间。如果您的宝宝患有夜惊、夜啼、秃头枕等,应该认为是缺钙所致。通常日常生活中的母乳或奶粉含有足够的钙,可以保证宝宝生长发育的日常需要。补钙一般可以补到两到三岁,所以三岁以后,身体需要的钙可以通过合理的饮食来补充。

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