我朋友这一段时间喝水特别喜欢用红枸杞泡着喝，我想知道红枸杞的作用与功效是什么？
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红枸杞是药食两用的食品。枸杞富含枸杞多糖，枸杞多糖是枸杞中最重要、最关键的成分之一，它能增强巨噬细胞的吞噬功能，增强新陈代谢，调节内分泌，促进蛋白质合成，加速肝脏解毒和受损肝细胞的修复，抑制胆固醇和甘油三酯功能，对肝脏脂质过氧化损伤有明显的保护和修复作用。红枸杞富含胡萝卜素，可在人体内转化为维生素A，保护视力，预防黄斑变性。胡萝卜素还具有维持上皮组织正常生长和分化的作用，可预防鼻炎等呼吸道感染，提高呼吸道疾病抵抗力。
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红枸杞能延缓衰老、壮阳、美白、明目、滋补肝肾、提高免疫力，从而起到抑制和预防癌症的作用。红枸杞的功效基本在几个方面。首先，它可以延缓衰老。枸杞自古以来就是滋养人的上品。有延缓衰老的功效，故又称屈老。枸杞含有维生素c，比橙子高，胡萝卜素比胡萝卜高。因此，他富含这种营养素。另外枸杞可以壮阳，然后枸杞可以美白滋养皮肤。
