我最近肠胃消化不好在泡山楂水喝，但我听说长期喝山楂水也不好，想知道长期喝山楂水有什么好处和坏处？
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山楂，又名山红，是日常生活中常见的水果。它具有健胃消食、活血化瘀的作用，还具有降血脂、降血压的作用。因此，饮用山楂水可用于治疗食物停滞引起的腹痛、腹泻、恶心、呕吐、酸败、吞酸等症状，对肉类有很好的促进消化作用。此外，饮用山楂水对高血脂、高血压也有一定的治疗作用。但由于山楂味酸，空腹服用或大量服用会促进胃酸分泌，长期服用会诱发胃炎、胃溃疡。因此，建议胃病患者尽量不要在饭后服用。
西安交通大学第二附属医院
喝山楂水有助消化、行气化瘀的作用。吃肉过多出现腹胀、嗳气、吞酸、腹痛、便溏等症状者，可用山楂水浸泡或熬汤治疗。腹泻、腹痛等胃肠道感染也可用山楂治疗，有明显的镇痛、止泻作用。胃肠道有结节、疼痛、产后腹痛，因为有活血化瘀的作用，对气滞疼痛、痛经有明显的治疗作用。如果产后出现恶露不绝、血瘀，也可以用山楂泡水，促进身体恢复。但是长期大量应用容易导致胃寒。
