我脸上起了淡斑，医生说可以内调，想知道女人吃什么药内调淡斑
西安市红会医院
想淡化色斑的女性可以适当补充维生素C和维生素E，包括食物补充剂，或者直接服用维生素C片或维生素E胶囊。色斑主要是由于皮肤中黑色素细胞合成的黑色素过多，导致皮肤色素加深。维生素C是一种还原剂，可以抑制皮肤黑素细胞中黑色素的合成。维生素E抗氧化、清除自由基、淡化斑点的作用类似，一种是水溶性的，一种是脂溶性的，所以有协同作用。
西安交通大学第一附属医院
女性的光点不是一个人吃饭就能造成的。要知道斑点是怎么造成的。不同类型的斑发病机制不同，防治当然也不同。比如老年斑、脂溢性角化病、阳光中的黑子等，主要与个人体质和日晒有关，要严格防晒，保证充足的睡眠。比如黄褐斑的成因与内分泌、激素、睡眠、情绪、日晒、皮肤干燥、屏障功能差有关。因此，护理中应提供充足的睡眠、良好的心情和严格的防晒。
