黄褐斑内调大概调多久

病情描述：

我脸上出现黄褐斑，而且特别多、明显，请问黄褐斑内调大概调多久？

张键
张键 副主任医师

西安交通大学第一附属医院

一般状况下，黄褐斑内调要4-6周的时间，每一个人的身体身体素质是不一样的，内调要的具体时间也是因人有所不同的的。平时病人要吃味道淡的、好消化的食物，宜多吃有维他命C的食材。

李晓莉
李晓莉 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

黄褐斑的内调可能要1-3个月的时间，跟本人的身体素质、病况的轻重常有关联。黄褐斑的出现可能会与患者内分泌代谢失衡、紫外光的刺激、作息时间等有关，还可能与护肤品、慢性疾病、睡眠质量等有关。

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李晓莉
李晓莉副主任医师

西安交通大学第二附属医院
黄褐斑内调大概调多久

黄褐斑的内调可能要1-3个月的时间，跟本人的身体素质、病况的轻重常有关联。黄褐斑的出现可能会与患者内分泌代谢失衡、紫外光的刺激、作息时间等有关，还可能与护肤品、慢性疾病、睡眠质量等有关。

牟宽厚
牟宽厚主任医师

西安交通大学第一附属医院
黄褐斑内调最有效方法

黄褐斑内调一般可以服用一些中药来调理的。黄褐斑黄的产生原因主要由于自身的内分泌失调或日晒，患者性格，环境，皮肤刺激等因素导致的,而黄褐斑内调主要从中西医两方面来进行。一般可以采用物理的疗法，比如说激光冷冻的方式来进行治疗的。另外还可以从饮食上进行内调，效果也是不错的。还有不要熬夜，好的睡眠可以有效淡化脸上的黄褐斑。

李晓莉
李晓莉副主任医师

西安交通大学第二附属医院
黄褐斑内调

黄褐斑内调一般能服食一些中药材来调养，中药材对医治黄褐斑效果还是很好的。出现黄褐斑可能是因为本身的内分泌代谢失衡所导致的，治疗方法也是许多的，一般能够选用激光医治、冷冻等来开展医治。

王晓彦
王晓彦主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院
黄褐斑内调吃什么药

黄褐斑内调可以用逍遥丸，它是一种中药方剂有疏肝理气的作用，能够调整身体的内分泌，医治肝气郁结的黄褐斑，适度服食能够淡化色斑。在吃药期内要留意饮食搭配，忌辛辣食物，调整作息时间，做一些健身运动，加速体内基础代谢。

牟宽厚
牟宽厚主任医师

西安交通大学第一附属医院
黄褐斑怎么内调理最好方法

黄褐斑内调一般可以服用一些中药来调理的。黄褐斑的产生原因主要就是由于自身的内分泌失调所造成的，治疗方法也是很多的。黄褐斑一般分为血瘀，血虚或者肝气郁滞等等证型，可以分别采用活血化瘀，调补气血或者疏肝理气的中药汤剂或者中成药对症治疗，通常都会收到一定的效果。除了药物，还可以采用物理的疗法，比如说激光冷冻的方式来进行治疗的。

王万卷
王万卷主任医师

西安交通大学第二附属医院
脸上长斑怎样内调排毒

脸上长斑内调身体排毒要确保排便顺畅，将身体的毒素及时排出去，如果有宿便，则非常容易产生色素斑。因此平常能够多吃水果、多饮水，防止严重便秘产生宿便。除此之外，起斑在平常日常生活还要留意，防晒隔离、补水保湿这些都很重要，因此外出做好防晒隔离工作，保湿补水工作还要做到位。平常能够多吃一些带有VC的食材，这对内调身体排毒也有协助。饮食上注意吃味道淡的、好消化的食物。

王万卷
王万卷主任医师

西安交通大学第二附属医院
长斑内调一般怎么调理

斑内调能够根据苦瓜或洗米水的方式来调养。苦瓜对养颜美容、滋养肌肤有非常好的作用，能够将苦瓜弄成泥后匀称的涂在脸上有斑的部位，应用一段时间后就能见到成果。另外还可以结合淘米水洗脸的方式，洗米水内带有一定量的蛋白，能够用于洁面以做到护肤的实际效果。另外还必须留意平时多喝一些水，促进身体的代谢。饮食上注意吃味道淡的、好消化的食物，吃一些新鲜的水果、蔬菜等食物。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
内调祛斑最好的中药是什么?

身体有长斑的情况，它是好发于中青年女性的常见的色素加深性皮肤病，病因比较复杂，根据中医基础理论辨证，一般多由于肝肾亏虚，气血不足、气血瘀滞等引起的临床表现。祛斑中药内调，没有最好的中药，只有更适合的中药。调理气血活血化瘀是内调色斑的主要原则。可以通过饮食调理和生活方式的调理，改善和减轻皮肤上斑块的症状。临床上常用的方药如逍遥散、连翘败毒丸、 归脾丸等。用药时请遵医嘱。

李晓莉
李晓莉副主任医师

西安交通大学第二附属医院
黄褐斑如何内调

黄褐斑与内分泌紊乱有很大的关系，可以通过饮食和生活调节改善黄褐斑的症状。建议在日常生活中注意休息，避免疲劳，不要熬夜，保证充足的睡眠，保持稳定的情绪，良好的情绪，不要担心和紧张，以免影响内分泌失调，从而加重黄褐斑的症状。