秃头怎么办才能长头发

病情描述：

我最近感觉头发掉得有点多，有秃头的迹象，想知道秃头该怎么办才能长头发？

王晓彦
王晓彦 主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院

秃顶在皮肤科称为斑秃，其特点是大部分头发突然脱落，严重者甚至秃顶。秃顶的原因很多，生活不规律，长期熬夜，压力太大，熬夜喝酒，基因原因。可注射糖皮质激素，有利于控制脱发，严重者可移植。通常可以服用一些补肾乌发的口服液，可以控制脱发，促进头发生长。通常你可以多吃富含铁和碘的食物，比如海带和菠菜。对头发生长很有帮助。不要吃得太油腻，会堵塞头皮毛孔，不利于头发生长。

相关推荐

王晓彦
王晓彦主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院
秃头怎么办才能长头发

秃顶有两种，一种叫全秃，即在急性情绪刺激后，头发、胡须、腋毛、阴毛等。整个头上掉下来，这与急性情绪刺激有关。需要调节情绪，然后配合疏肝解郁、活血理气的药物口服。还有长期慢性脱发，就是脂溢性脱发，也就是雄激素性脱发。还有更有效的治疗药物，比如1mg非那雄胺，口服3-6个月甚至更久，效果很好。此外，中药可以口服，也可以减少皮脂分泌和脱发。用药时请遵医嘱。

张键
张键副主任医师

西安交通大学第一附属医院
为什么会秃头发

知识分子过度使用大脑，他们会更早更严重地脱发。理论上讲，头皮需要血液循环来提供营养。如果过度使用大脑，所有的营养和血液循环主要供给大脑内部的脑力劳动，头皮的血液循环就会相对减少，脑力劳动脱发严重。

王晓彦
王晓彦主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院
吃什么长头发又密又多还能防止脱发

正常成年人的头发生长有自己的规律，可以通过一些饮食调整来改善。通常可以多吃核桃、黑豆、黑木耳、松子、黑芝麻、花生等含有不饱和脂肪酸的食物，可以促进毛囊分泌。平时可以选择多洗头，洗头过程中按摩头皮，促进头皮血液循环。如有必要，也可以外用米诺地尔搽剂，可以延长头发的长期发育，使头发长得浓密丰满。不要经常性熬夜，也不要经常过度疲劳。

王万卷
王万卷主任医师

西安交通大学第二附属医院
斑秃多久能长头发

斑秃，俗称鬼剃头，是一种常见的非瘢痕性秃发。临床主要表现为头皮上突然出现斑片状脱发的明显边界。脱发区头皮无异常或炎症反应，无瘙痒、疼痛等不适症状。斑秃不仅可发生在头皮，也可发生在眉毛、胡须、腋毛、阴毛等头发部位。斑秃的病因主要与遗传和自身免疫异常有关。精神紧张、神经衰弱、失眠也是斑秃的诱发因素。

王万卷
王万卷主任医师

西安交通大学第二附属医院
吃什么长头发又密又多

要想让头发长的又密又多，平常能够多吃一些核桃仁、大黑豆、黑芝麻粉、木耳等食物，或是花生仁等不饱和脂肪酸的食物，能够推动毛囊代谢生长。平常还能够多洗头发，在洗头发的过程中对头顶部开展推拿，促进头皮的血液循环。

牟宽厚
牟宽厚主任医师

西安交通大学第一附属医院
脱发吃什么长头发

脱发的原因有很多，主要根据情况去治疗。比如病理性的脱发应及时治疗基础疾病，身体康复后，头发会重新长出。化学性脱发不要使用刺激性强的染发剂和烫发剂，减少局部损伤等。物理性脱发不要使用塑料制品，在污染环境中及时佩戴衣帽或者及时洗头等。营养性脱发要加强营养，进行食疗，多吃海带、核桃仁、黑芝麻，水果、蔬菜食物。平时要加强锻炼，保持良好的睡眠，不能有过多的压力或者精神因素等。

牟宽厚
牟宽厚主任医师

西安交通大学第一附属医院
秃头怎么治

如果是突然间头发脱失，考虑为斑秃，严重者为全秃或者普秃，这种脱发比较常见，与遗传因素，内分泌失调，精神紧张，缺乏维生素有一定关系。如果是斑秃形成的秃头，可以局部的使用比如地尔酊外涂，1天涂2次.