我怀孕了，最近想吃无花果，想知道可以吃吗？
西安交通大学第一附属医院
怀孕期间，孕妇可以适量吃无花果，因为无花果含有大量的营养和微量元素。无花果含有柠檬酸和纤维素，可以缓解孕期呕吐，加强胃肠蠕动，有助于缓解便秘。这些营养物质也可以帮助消化。怀孕期间也要注意摄入量，避免过量使用造成胃部不适。同时要获取其他营养物质，如优质蛋白质和家禽、鸡蛋、瘦肉等。并补充叶酸。富含叶酸的食物包括动物肝脏、深绿色蔬菜和豆类等。
西安市第五医院
无花果是孕妇可以吃的。无花果富含维生素、微量元素、各种氨基酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、纤维素等。具有消炎、消肿、清肠解毒、促进食物消化吸收的作用，对缓解便秘、疏通乳房有很好的效果。无花果有清热解毒的功效。如果喉咙痛，可以适当吃无花果，怀孕后不宜过量食用。孕期饮食要营养均衡，不偏食，不挑食。所有食物应适量，新鲜蔬菜和水果应适当食用，以补充身体对各种维生素和微量元素的需求。
