我的一个朋友得了糖尿病，可是他最喜欢吃柚子，我想知道糖尿病人可以吃柚子吗？
西电集团医院
糖尿病患者可以适当吃一些柚子，因为柚子本身含糖量比较低，但是要注意，不要一次吃太多柚子，柚子可以保持在每天100-200克左右就可以了。如果吃多了，可能会导致一天的总热量超标，对血糖的控制也会有一定的影响。而且建议大家一定要注意不要经常吃。也可能对自己的血糖有一定的影响。糖尿病患者必须积极配合医生服用降糖药物或注射胰岛素进行治疗，使血糖控制在正常范围内。这期间一定要注意清淡饮食，比如一些辛辣油腻的食物，不要熬夜，保证充足的睡眠，提高自己的抵抗力。
西安交通大学第一附属医院
糖尿病人可以吃柚子，因为柚子含有蛋白质、有机酸、维生素、矿物质等，这些都是糖尿病人需要的营养素。但是吃柚子的时候一定要选择两餐之间吃，主食量要减少。同时需要监测空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白。除了柚子，还可以吃火龙果、橘子、苹果、无花果等。这些水果含糖量低，对血糖的影响不会波动太大。除了控制饮食，你还可以参加一些户外运动来降低血糖。
