糖尿病可以吃柚子吗

病情描述：

高血糖患者能吃点葡萄柚吗？

吴护群
吴护群 主任医师

西电集团医院

高血糖患者能吃一点柚子，因为其含有的大量的的VitC有利于患者免疫力提高。建议您在餐前1h或餐后2h后适当食用，红心柚带有一定量的果糖，过多的摄入会造成血糖值上升，所以严格把握食用数量就好。

张春虹
张春虹 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

食疗是糖尿病患者的基本治疗方式，高血糖患者应均衡饮食搭配物多元性以保证营养。针对新鲜水果而言，高血糖患者要挑选低糖水果和食材。水果带有果糖、葡萄糖、木薯淀粉、阿拉伯胶等，其中阿拉伯胶带有可溶化学纤维，具备减缓果糖消化吸收的功效，柚子含有维他命、矿物和水份，有益于糖尿病患者的身心健康，但柚子也带有果糖，不利糖尿病患者。

相关推荐

刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
糖尿病可以吃柚子吗红柚子吗

糖尿病人可以吃红柚，因为红柚本身含糖量不高，血糖指数也不高，适合糖尿病人食用。红柚作为水果，富含膳食纤维和维生素C，能为糖尿病患者补充膳食纤维等微量元素，是理想的食品。而且红心柚本身对一些心脑血管疾病患者来说也是很好的食疗水果。所以对于糖尿病患者来说，适当吃一些比较好，有利于血糖的稳定，是很好的理想水果。糖尿病患者，含糖食物和水果不能多吃，只能控制适量，但没有明确的禁忌。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
糖尿病能吃柚子吗

饮食治疗是糖尿病治疗的一个基本措施，糖尿病人是可以适当的吃些柚子等含糖量比较低的水果。柚子中所含的维生素C以及类胰岛素的成分。可以适当吃柚子，柚子具有非常丰富的营养价值，但在血糖水平特别高，就不能吃。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
糖尿病人可以吃柚子吗?

糖尿病人如果血糖控制满意可以吃柚子。饮食疗法是糖尿病的基础治疗，糖尿病患者的营养只有通过均衡饮食、食物多样化才能得到保证。至于水果，糖尿病患者应选择含糖量低的水果，血糖控制达标时少量食用。水果含有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等。其中果糖代谢不需要胰岛素参与，果胶含有可溶性纤维，具有延缓葡萄糖吸收的作用，水果富含维生素、矿物质和水分，有利于糖尿病人的健康，但水果中还含有葡萄糖，是糖尿病的不利因素。而糖尿病患者在血糖控制满意的情况下可以吃柚子，柚子是适合糖尿病患者的水果，含糖量在11%-13%。柚子含有丰富的维生素C和类胰岛素成分，具有降低血糖的作用。经常吃柚子对糖尿病有辅助治疗作用，每日食用量不宜超过150g。而且在血糖水平较低的情况下，进食的时间应在饭前一小时或饭后两小时，以防血糖波动。

刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
糖尿病人可以吃柚子吗?可以吃多少

糖尿病人可以吃柚子，因为柚子含有蛋白质、有机酸、维生素、矿物质等，这些都是糖尿病人需要的营养素。但是吃柚子的时候一定要选择两餐之间吃，主食量要减少。同时需要监测空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白。除了柚子，还可以吃火龙果、橘子、苹果、无花果等。这些水果含糖量低，对血糖的影响不会波动太大。除了控制饮食，你还可以参加一些户外运动来降低血糖。

刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
糖尿病人可以吃柚子吗

糖尿病人一般可以吃柚子，柚子酸甜可口，有健胃、润肺、清肠的作用，但一定要适量食用，不能过量。葡萄柚富含维生素、果糖和葡萄糖。如果你吃得太多，可能会导致血糖快速上升。糖尿病患者需要严格控制饮食。他们不应该吃含糖量高的食物和水果，而应该多吃富含粗纤维的食物。糖尿病是一种终身疾病，需要在医生的指导下用一些降低血糖的药物进行控制。

杨筱凤
杨筱凤主任医师

西安交通大学第一附属医院
孕妇能吃柚子吗?

孕妇可以吃柚子，因为柚子不仅营养丰富，富含维生素和矿物质，而且是消暑、解毒、解宿醉的好产品。许多研究表明，柚子可以调节血脂和血糖，还可以美容、保持年轻。100克左右的柚子热量为57千卡，含水量在85%，所以补水效果也很好。但是如果你吃得太多，副作用就会显现出来，所以应该限制柚子的摄入量。一般建议每天不要超过半斤。如果有糖尿病或孕妇患有妊娠期糖尿病，应根据血糖水平来决定。

刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
糖尿病能吃柚子吗吃

糖尿病患者可以吃柚子，但要控制量，适量口服，而不是长期大量口服。葡萄柚含有碳水化合物和水分，食用后可能会略微升高血糖。葡萄柚应尽量在两餐之间口服。这段时间口服柚子对血糖影响不大，可以预防低血糖。葡萄柚富含维生素等营养物质。糖尿病患者适当口服有益。糖尿病患者也需要各种营养，但要合理安排膳食。

刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
妊娠糖尿病可以吃柚子吗

孕期有糖尿病的孕妇可以吃柚子。葡萄柚含糖量低。糖尿病是一种以血糖升高为临床症状的代谢性疾病。因此，妊娠期糖尿病孕妇需要少吃含糖量高的食物，但吃适量的水果是非常必要的。因为水果可以补充体内的维生素和微量元素，还可以促进胎儿的生长发育。两餐中间可以选择吃水果，吃完后需要从总热量中减去。因此，妊娠糖尿病孕妇需要控制饮食，适当增加活动量，将血糖控制在正常范围内。

刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
糖尿病人能吃柚子吗？

糖尿病人可以吃柚子。主要是因为柚子含有蛋白质、有机酸、维生素、矿物质等，这些特都是糖尿病人需要的营养物质。但是食用时必须选择在两餐之间吃，而且应该减少主食的量，同时需要监测空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白。除了吃柚子之外，还可以吃火龙.果、橙子、苹果、无花果等，这些水果含糖量都比较低，对血糖的影响波动不会太大。平时除了通过饮食控制之外，还可以多参加一些户外运动来降低血糖。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
月经可以吃柚子吗

柚子还富含维生素C和类胰岛素成分，具有降血糖、降血脂、减肥、美肤等功效。经常吃柚子对高血压、糖尿病、动脉硬化等疾病有辅助作用。柚子具有健胃、润肺、补血、清肠、通便等功能。能清热解毒，润肠通便，所以平时吃柚子对身体很有好处。不过柚子还是有点凉。月经期间要根据每个人自身体质考虑是否可以吃柚子。有的女性体质比较热，月经期间有时会出现便秘。适当吃柚子有助于缓解便秘症状，对月经影响不大。部分女性感冒，痛经，经期尽量不要吃柚子，可能会影响痛经的症状。有时吃葡萄柚可能会加重痛经的症状，导致经血不畅，影响健康。