灵芝和什么一起煲汤最好

病情描述：

我一直心动过速，有时候达到100下，我妈就买了灵芝给我让我补一下，灵芝和什么一起煲汤最好

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

灵芝又称为灵芝草，在我国中医历史上有着悠久的使用历史，且是一位比较名贵的中药，在中医方面，灵芝有着悠久的使用历史，是一种极为滋补的养生保健食品，灵芝泡酒时可以跟枸杞、大枣等中药一起泡，更有利于发挥灵芝的功效。对于粥样硬化斑块已经形成者，则有降低动脉壁胆固醇含量、软化血管、防止进一步损伤的作用。可采用灵芝泡水法，即将灵芝切成碎块，直接开水泡。

孙万森
孙万森 主任医师

西安交通大学第二附属医院

灵芝本身属于一种营养价值非常丰富的中药材，治疗肾阳虚可用灵芝10克、羊肉半斤切成细末并捏成小丸一起煲汤，能有效的缓解腰膝冷痛。能够补益气血，对于气血双虚所导致的神疲乏力、久喘气虚、四肢无力，灵芝是可以和红枣、枸杞一起煲汤喝的，三者药性并不会相冲，反而药性是互补的， 还可以用黄芪、百合加干贝来煲汤。多喝这些汤类食物可以利于感冒早日康复。

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孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
灵芝和什么一起煲汤最好

灵芝本身属于一种营养价值非常丰富的中药材，治疗肾阳虚可用灵芝10克、羊肉半斤切成细末并捏成小丸一起煲汤，能有效的缓解腰膝冷痛。能够补益气血，对于气血双虚所导致的神疲乏力、久喘气虚、四肢无力，灵芝是可以和红枣、枸杞一起煲汤喝的，三者药性并不会相冲，反而药性是互补的， 还可以用黄芪、百合加干贝来煲汤。多喝这些汤类食物可以利于感冒早日康复。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
灵芝怎么吃效果最好

灵芝的食用方法很多，可以作为治疗疾病的中药煎汤服用，也可以作为食疗煲汤的食物。灵芝在中药归经里面是入肺经的，可以补脾、肺、肾的阳气，灵芝中所含有的灵芝多糖具有安神的作用，可以有效的调节睡眠，用来治疗睡眠不足而出现的头晕、头疼，还可以用来治疗健忘，水灵芝具有抗击肿瘤的作用，还可以保护肝脏，使毒素从身体里排出。还能有效的治疗气管炎、支气管炎等。应当单独煎服或者是直接研末冲服。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
灵芝怎么吃法

灵芝还有个名字，叫做“仙草”，老百姓都非常熟悉，灵芝一般可分为食用灵芝和药用灵芝。灵芝主含氨基酸、多肽蛋白质以及糖类。灵芝孢子粉属于属于保健类药物，具体的服用需要根据患者所购买的类型。灵芝的食用方法很多，可以作为治疗疾病的中药煎汤服用，也可以作为食疗煲汤的食物。灵芝具有解毒、保肝的功效，可以防止药物对肝脏的损害，还可以有效提高肝脏的解毒功能。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
人流后煲汤

你姐姐做了人流煲汤喝是一个很好的补血补气的方法，人工流产后，由于术中出血和术后阴道出血，会导致妇女气血两虚。这时，有必要吃一些易于消化的食物，补充气血。鸡汤是个不错的选择，乌鸡是最好的，可以用党参、枸杞、大枣一起煲汤，可以起到补气补血的作用。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
灵芝孢子粉的正确吃法和用量

孢子粉是灵芝的种子，本品含有多种活性成分。灵芝孢子粉属于属于保健类药物，具体的服用需要根据患者所购买的类型。本品含有多种活性成分，本品含有内酯a，可以降血脂，配合饮食疗法效果更显著。可以作为治疗疾病的中药煎汤服用，也可以作为食疗煲汤的食物。具有很好的增强免疫力的作用，同时具有抗癌抗肿瘤、美容养颜、保肝护肝、镇静安神等多种功效。是散装的每天两次口服,每次3克左右就可以。用药时请遵医嘱。

李晓莉
李晓莉副主任医师

西安交通大学第二附属医院
灵芝的吃法

灵芝还有个名字,叫做“仙草”，老百姓都非常熟悉，可以作为治疗疾病的中药煎汤服用，也可以作为食疗煲汤的食物。具有解毒、保肝的功效，可以防止药物对肝脏的损害。具有补气益血的作用，可以用于久虚喘咳。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
灵芝孢子粉的作用

灵芝孢子粉的功效和作用与灵芝相类似，有提高人体免疫力、抗肿瘤、降血糖，抗组胺的作用。灵芝孢子粉是灵芝在成熟期弹射出的灵芝的种子，其中含有大量的灵芝多糖和灵芝三萜等营养物质。服用灵芝孢子粉能改善冠心病引起的胸闷、气短、心悸、多汗、易惊等症状。治疗冠心病，可用灵芝孢子粉5克，三七粉3克，一起冲服，能有效地缓解胸闷。具有润肺止咳的功效，可以用来治疗咳嗽痰多等疾病。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
灵芝片怎么吃

灵芝煎水喝，将灵芝切碎，加入罐内，加水，象煎中药一样地熬水服，这种物质本身属于一种营养价值非常丰富的中药，一般建议把灵芝片泡水。因为灵芝比较坚硬，块比较大，打碎之后有效成分容易煎煮出来。作用于治疗眩晕、失眠、心悸气短，神经衰弱，虚劳咳喘、免疫功能下降等。含有重金属元素的食物不能和灵芝一起吃，否则会破坏灵芝里含有的营养物质，患有感冒、伤寒等疾病者不得可以吃灵芝。用药时请遵医嘱。