老婆说她最近肾虚,我想帮她补补,不知道吃什么补最好最快?
西电集团医院
对于肾虚的女性,要想快速弥补,必须进行辩证的后调理,因为肾虚在临床上分为肾阴虚和肾阳虚,需要明确是哪种情况导致肾虚。如果是肾阴虚所致,患者会出现五心烦、潮热、盗汗、头晕耳鸣等症状,可口服六味地黄丸进行调整。如果是肾阳虚所致,患者会出现畏寒、手脚冰凉、腰膝酸软、乏力等症状,可口服金匮肾气丸进行调整。吃药的同时,饮食中要多吃一些对补肾有帮助的黑色食物,如黑枸杞、黑芝麻、黑米等。用药时请遵医嘱。
西安交通大学第二附属医院
女性肾虚也分为肾阳虚和肾阴虚。肾阳虚一般表现为畏寒肢冷、性欲减退、白带水等。应考虑补肾壮杨灿的食物调理。常用的食物有当归生姜羊肉汤。也可以多吃洋葱;而肾阴虚的特点是五心烦,失眠多梦,盗汗,月经少或月经早,常见的食物有花生、鸭肉、黑木耳、空心菜、冬瓜、茄子、豆腐等。补的食物也要结合自身的情况进行补,要是吃了什么食物有不良症状也要停止再吃。