我一个朋友检查出来糖尿病好多年了，饮食上平常非常注意，听说糖尿病可以喝一些牛奶，想知道糖尿病和什么牛奶好？
西电集团医院
糖尿病是终身慢性代谢性疾病。体内胰岛素绝对或相对缺乏导致的糖、脂肪和蛋白质代谢紊乱。糖尿病患者对糖的摄入量有严格的要求，而牛奶中的糖含量较低。牛奶含有大量的水、各种微量元素、蛋白质、维生素和适量的脂肪。对于成年糖尿病患者，最好喝低脂牛奶；1型糖尿病儿童应喝全脂牛奶；肥胖的2型糖尿病患者应根据血糖的具体情况选择脱脂或半脱脂牛奶。
西安交通大学第一附属医院
糖尿病患者不能喝粥，但可以喝牛奶。在牛奶的选择上，尽量选择脱脂牛奶或低脂牛奶。因为糖尿病患者常伴有血脂异常，表现为血甘油三酯升高，有时胆固醇升高，所以应多吃低脂饮食，尽可能多喝脱脂或低脂牛奶。此外，糖尿病患者需要控制每天的总热量摄入。脱脂奶或低脂奶比普通全脂奶热量低，更有利于血糖的控制。如果患者在喝牛奶时出现腹胀、腹泻等不适，也可以饮用新鲜的无糖酸奶，其中含有益生菌，有利于改善糖尿病患者的肠道菌群。每天可以喝500ml左右的乳制品，分2-3次。
