我前几天不小心扭伤了脚筋，这种情况还能自动痊愈吗？
北京大学第一医院
扭伤脚筋是否可以自动愈合，需要根据扭伤的程度来看的。扭伤脚筋指的是由于多种原因所造成的脚踝部肌肉软组织的损伤，一般情况下经过如下的正规处理措施，最快4到6周可以自动痊愈。如果损伤的比较严重，则需要治疗，有韧带的断裂或神经损伤，比如出现严重的断裂撕脱性骨折，可能需要手术治疗才能治愈，那么需要更长的时间才能痊愈的。
西安交通大学第二附属医院
如果只是轻微扭伤，用些云南白药、消肿止痛精、红花油之类的活血化瘀药物，一般休息10多天后就可恢复正常的生活，如扭伤半个月仍有肿胀、疼痛现象，可以考虑为韧带、软骨有损伤，韧带、软骨属于软组织，软组织损伤后自身是很难修复的，建议及时就医。
脚筋医学上叫跟腱，断了脚筋就是跟腱断了。在电视剧里描述腿筋断了就不能抬头，但是腿筋断了就可以连接。现代医学通过手术显露跟腱断裂部位，修整断端，用肌腱缝线缝合断端，术后用石膏或支具固定。6-8周后，跟腱愈合后可以开始适应性运动，逐渐恢复正常功能。当然，也有一些病例不需要手术治疗，可以通过石膏固定治愈。目前有关节镜下跟腱修复术。总之，跟腱断裂是可以移植的，经过规范的治疗，大部分都能得到很好的效果。
闪腰是急性腰扭伤，能否自愈主要看患者具体情况。如果是轻度症状，病人卧床休息后可以痊愈。症状严重者无法自愈。腰扭伤在生活中很常见，往往是由一个不经意的动作或一个轻微的动作引起的，如咳嗽、打喷嚏或坐起。受伤后会出现腰部疼痛，活动受限，无法行走。严重者可能会有下肢疼痛。大多数腰扭伤患者通常可以通过及时卧床、腰部保暖以及避免咳嗽、打喷嚏等增加腹部压力的动作来治愈自己。
对脚筋拉伤以后的病人建议卧床休息。脚筋拉伤之后，应该立即卧床休息，必要的时候可以采用局部制动来减少运动。早期使用冰敷来缓解疼痛的症状，一天之后可以采取热敷方式缓解。疼痛的症状严重的话可以使用止疼的药物进行治疗。对于特别严重的脚筋拉伤，还需要去医院检查，通过核磁共振检查明确诊断，早期得限制活动。有条件最好石膏固定半月，利于恢复。
你好，根据你的描述，考虑是属于走路过度引起的脚筋慢性劳损，局部血液循环差，血液不通，不通则痛。当走路时牵动劳损的筋骨疼痛加剧。这种情况主要是减少脚部的活动，不要走路过多，注意休息。
脚扭伤在合并骨折的情况下，需要90天左右能恢复，在没有骨折的情况下需要21天的时间能恢复，脚扭伤在合并骨折的情况下，通过积极的治疗包括手法复位外固定以及手术内固定，等待骨折愈合需要90天左右的时间，但是如果骨折不处理，骨折会产生畸形愈合，甚至不愈合，这个时间就没办法进行确定，而对于单纯的性扭伤不存在骨折的情况，考虑周围韧带损伤或韧带断裂，通过进行石膏固定进行积极治疗，让断裂端接处愈合需要21天左右才能恢复，如果不进行自动而继续行走活动，可能很长时间都不能愈合，因此脚扭伤具体恢复的时间需要根据损伤的程度，以及治疗的办法来进一步确定，通过积极的治疗至少需要21天愈合并进行功能锻炼。
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