我最近脚扭到筋拉伤了肿了，脚筋拉伤怎么治疗方法是什么？
西电集团医院
脚筋拉伤必须要严格的进行卧床休息保护。脚筋扭到一般是因为创伤或者健身运动不善的方式造成的，会造成强烈的疼痛，并且可能会导致部分活动受到限制，功能问题。出现扭伤后，应立即卧床休息并在扭伤部位用红花油或者盐水来进行擦拭。并在拉上后48小时选择进行热敷，热敷可以很好的促进拉伤部位的血液循环畅通。也可以尝试在伤处使用云南白药气雾剂。
西安交通大学第二附属医院
对脚筋拉伤以后的病人建议卧床休息。脚筋拉伤之后，应该立即卧床休息，必要的时候可以采用局部制动来减少运动。早期使用冰敷来缓解疼痛的症状，一天之后可以采取热敷方式缓解。疼痛的症状严重的话可以使用止疼的药物进行治疗。对于特别严重的脚筋拉伤，还需要去医院检查，通过核磁共振检查明确诊断，早期得限制活动。有条件最好石膏固定半月，利于恢复。
