糖尿病人能吃小柿子吗

病情描述:

这几年我老丈人得了糖尿病之后一直都在有选择的吃东西,很多以前很爱吃的东西这几年都不吃了,听说小柿子含糖高,糖尿病人能不能吃小柿子?

吴护群
吴护群 主任医师

西电集团医院

糖尿病人可以吃小柿子,但要尽量控制吃的量,因为吃太多水果会在原有血糖紊乱的基础上增加负担。同时,对于一些人来说,吃太多小柿子会增加患胃石的风险。糖尿病患者需要饮食管理,饮食管理是其综合治疗的重要组成部分。但要树立科学的饮食管理理念,诊断糖尿病,并不代表他们什么都不能吃。而是要科学饮食,根据我们每天的工作强度和理想体重具体规划一整天所需的总热量,每顿饭合理分配碳水化合物、蛋白质和脂肪的比例,然后在饮食管理的基础上配合科学持久的运动和个性化的药物治疗方案。

刘星君
刘星君 副主任医师

西安交通大学第一附属医院

小柿子常被称为“圣果”、“千年果”。含糖量比较高,糖尿病患者能不能吃取决于个体差异。有的患者胰岛功能足够强,即糖尿病相对较轻时,血糖控制好的情况下,两餐之间可以吃2-3片。但如果患者的胰岛功能非常差,甚至需要胰岛素强化治疗,血糖还是可以控制的。这种特别甜的水果,不稳定的时候不建议吃。可以吃大块的西红柿,含糖量比较低,不升高血糖。小番茄大幅度提高血糖,主要是根据自己的血糖。

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