孕妇能吃柿子吗 初期

病情描述:

我怀孕20周,最近家里结了好多柿子,孕妇能吃柿子吗

高庆
高庆 主任医师

西安交通大学第二附属医院

孕早期最好不要吃柿子,孕早期早孕反应比较明显,容易出现恶心呕吐。柿子营养比较丰富,含有维生素、氨基酸等,适量吃柿子对孕妇和宝宝有好处。孕妇在怀孕初期能吃柿子的,但是一定要少吃。柿子当中富含丰富的维生素和矿物质,对于补充人体所需要的微量元素是有明显效果的。柿子属性为寒,胃肠功能不好的孕妇是不建议过多食用的,可以多吃各种新鲜蔬菜和水果。

王会茹
王会茹 主任医师

西安市第四医院

怀孕期间的女性是可以吃柿子的,但是不建议多吃。柿子含有丰富的维生素和矿物质,可以为孕期补充多种营养,含有膳食纤维,柿子性涩,吃的时候不要喝热水,否则容易和胃粘膜相结合,甚至导致胃粘膜病变。柿子当中含有矿物质或者多种维生素,而且含碘的含量很高,可以预防甲状腺肿大,能够做到润肠通便,缓解孕妇上火的症状,还能保持肠道正常的菌群生长。

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