我老婆怀孕了，家里买了柿子，请问孕早期能吃柿子吗？
西安交通大学第二附属医院
孕妇可以适量吃柿子。柿子富含膳食纤维，维生素和矿物质。首先，柿子富含微量元素锌，孕妇食用后有利于胎儿神经系统的发育。此外，柿子含有丰富的钾，铁等矿物质，可以预防妊娠高血压症状。此外，柿子中的膳食纤维可以促进胃肠蠕动，预防和缓解便秘症状。但由于柿子是凉的食物，建议孕妇不要空腹吃，以防腹胀，结石等症状。
西安市第四医院
怀孕期间可以吃柿子，因为柿子味道很好。柿子含有大量的蔗糖和果糖，可以促进排便，防止孕期便秘。此外，柿子含有大量矿物质，也是孕妇必备的成分。同时柿子有助于改善妊娠高血压和高血糖。但是孕妇一定不能吃太多柿子，因为容易引起结石。怀孕期间，他们运动量少，代谢功能较慢，所以过量摄入后钙盐沉积的可能性会增加。
