我家宝宝身体不太好，平时长期吃dha，我想知道它的坏处是什么
西安交通大学第二附属医院
DHA本身就是二十二碳六烯酸，一种多不饱和脂肪酸，也被称为脑金，是儿童大脑和视网膜的重要组成脂肪酸。如果在正常生活条件下不需要额外补充，长期服用DHA应该没有明显的临床症状，但也没有什么特别的好处。正常饮食的孩子是从母乳中获取的，母乳中含有DHA，一般应该满足正常的生理需求。只要母亲的饮食结构合理，营养状况良好，一般孩子不需要额外补充。
西安市红会医院
DHA，又称脑金，对大脑发育有很大的好处。一般来说，母亲从怀孕开始就需要注意补充DHA。适当补充DHA并无害处。过量摄入DNA会造成体内营养失衡，降低机体免疫力，对孩子的消化功能和母亲的消化功能造成严重负担。此外，过量补充DNA也可促进早产胎儿，过量补充DHA可抑制血小板聚集，抗血栓形成。所以要适当控制DNA的摄入。如果母亲平时吃核桃、花生、干果、深海鱼油，也含有DHA，以免摄入过多。婴幼儿也要适量补充DHA，不要多吃。
