我家孩子生下来已经三个多月了，最近朋友说可以给孩子吃一些dha，dha的作用与功效是什么呢，多大孩子能吃？
西安交通大学第二附属医院
DHA，俗称脑金，是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸。DHA是神经系统细胞生长和维持的主要成分，是大脑和视网膜的重要组成部分。人类大脑皮层中DHA含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例也最大，约占50%。因此，DHA对宝宝的智力和视力发育非常重要。如果是母乳喂养的宝宝，建议六个月后给宝宝补充DHA。如果是人工喂配方奶粉，选择富含DHA的配方奶粉给孩子补充。一般情况下，6个月到2岁的宝宝生长发育比较快，所以口服DHA可以促进孩子的大脑发育，6个月到2岁的宝宝补充DHA非常重要。服用时请遵医嘱。
西安市红会医院
DHA通常在六个月到两岁之间口服。六个月以下宝宝母乳喂养，母乳本身含有大量DHA，不需要额外补充。有些六个月以上的宝宝母乳不足，添加辅食。这个时候可以给宝宝吃点DHA。DHA是一种不饱和脂肪酸，临床俗称脑金。具有促进大脑发育和维持视觉细胞的作用，有利于宝宝的生长发育。但如果你的宝宝在添加辅食后能正常进食，也要从食物中摄取大量的DHA，比如优质蛋白，即鱼、虾、蟹、干果，其中含有大量的DHA，多吃鱼就好。服用时请遵医嘱。
