dha宝宝有必要吃吗

病情描述：

我的孩子三个月了，婆婆说DHA是宝宝所必需的，请问有必要给宝宝吃吗？

侯伟
侯伟 主任医师

西安交通大学第二附属医院

DHA是健康食品，但并非所有儿童都需要食用。一般而言，这样的保健产品孩子不需要补充，但补充后一般也不会对身体造成不良的影响，所以很多父母都会选择给孩子补充DHA。DHA对促进整体发育，促进大脑发育，可能有一定的辅助作用，但这种作用可能不太明显。一般来说，DHA不是一定要吃的，所以不吃或吃DHA没有多大区别。但有些父母为了给孩子更好的营养，会选择给孩子吃DHA。

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侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
dha宝宝有必要吃吗

DHA是健康食品，但并非所有儿童都需要食用。一般而言，这样的保健产品孩子不需要补充，但补充后一般也不会对身体造成不良的影响，所以很多父母都会选择给孩子补充DHA。DHA对促进整体发育，促进大脑发育，可能有一定的辅助作用，但这种作用可能不太明显。一般来说，DHA不是一定要吃的，所以不吃或吃DHA没有多大区别。但有些父母为了给孩子更好的营养，会选择给孩子吃DHA。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
dha宝宝什么时候吃最好

DHA是不饱和脂肪酸，对胎儿发育十分重要，一般可分两期口服，孕期妈妈口服，一般在五个月左右，这段时间妈妈可以吃东西，对于五个月大的婴儿来说，此时胎儿的发育，如听力、视觉、触觉等都还没有发育完全，五个月后发育较快，口服DHA后可刺激胎儿的感觉发育，从而使得宝宝的神经中枢快速生长。此外，它对孕妇有降低产后抑郁的效果，即妈妈在孕期五个月吃比较好。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
dha的作用与功效多大孩子能吃

DHA，俗称脑金，是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸。DHA是神经系统细胞生长和维持的主要成分，是大脑和视网膜的重要组成部分。人类大脑皮层中DHA含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例也最大，约占50%。因此，DHA对宝宝的智力和视力发育非常重要。如果是母乳喂养的宝宝，建议六个月后给宝宝补充DHA。如果是人工喂配方奶粉，选择富含DHA的配方奶粉给孩子补充。一般情况下，6个月到2岁的宝宝生长发育比较快，所以口服DHA可以促进孩子的大脑发育，6个月到2岁的宝宝补充DHA非常重要。服用时请遵医嘱。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
宝宝dha什么时候吃最好

DHA是二十二碳六烯酸，来源于深海鱼油，对宝宝的大脑智力和视力的发育都有很好的促进作用。理论上讲在妈妈肚子里就需要补充，在六个月到两岁的宝宝视神经及智力发育黄金时期要重视补充DHA。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
宝宝长期吃dha坏处

DHA本身就是二十二碳六烯酸，一种多不饱和脂肪酸，也被称为脑金，是儿童大脑和视网膜的重要组成脂肪酸。如果在正常生活条件下不需要额外补充，长期服用DHA应该没有明显的临床症状，但也没有什么特别的好处。正常饮食的孩子是从母乳中获取的，母乳中含有DHA，一般应该满足正常的生理需求。只要母亲的饮食结构合理，营养状况良好，一般孩子不需要额外补充。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
吃dha的宝宝真的聪明么

DHA是一种不饱和脂肪酸，对人体非常重要。它是神经系统细胞生长和维持的主要组成部分，是大脑和视网膜的重要组成部分。DHC能优化胎儿大脑锥体细胞磷脂的组成，增加大脑皮层感觉中枢神经元的树突数量。

廉国利
廉国利副主任医师

西安交通大学第一附属医院
什么牌子的dha婴儿吃最好

DHA中富含促进婴儿大脑发育以及促进视网膜细胞成熟的不饱和脂肪酸，给孩子补充的话，可更好的促进宝宝的生长发育。当然，在选择DHA的时候，一定要选择一些大牌子的，信誉比较好，经过科学验证的，对身体没有伤害的品牌。孩子比较小的话，还是以母乳喂养为主，因为乳汁中就含有比较丰富的DHA。 平时一定要注意宝宝的营养均衡，蔬菜、水果也需要补充。

王万卷
王万卷主任医师

西安交通大学第二附属医院
dha什么时间段吃最好

dha如果是孕妈妈服食，最好怀孕3个月后开始服食，服食到怀孕之后7个月。等新生儿出生之后，最好还要补充dha，怀孕6个月内从奶水中给宝宝补充，怀孕6个月之后就可以给宝宝直接补充，补充到新生儿出生后3岁左右。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
软籽石榴籽能吃吗

石榴籽可食用。石榴籽营养价值丰富，含有大量维生素C，具有很强的抗氧化功能，能延缓皮肤衰老，增强人体免疫力，能起到预防和抗癌的作用。石榴籽含有大量的卵磷脂和dha，能有效地滋养神经，改善记忆，对预防中风和偏瘫有一定的作用。此外，石榴籽中的膳食纤维极其丰富，适当的咀嚼和吞咽可以促进肠道蠕动，缓解便秘。总之，吃水果不会引起血糖大幅波动。

王晓彦
王晓彦主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院
dha有用吗

dha对孩子一般是有用的，此外还需看孩子的身体素质，想给宝宝补充dha，能够常给孩子吃一些鱼类。dha有利于孩子的脑部发育，但是尽量不要摄取过多，建议遵医嘱服食dha。