女人气血虚怎么调理最快

病情描述:

我女朋友大姨妈刚走气血有点虚,想知道女人气血虚怎么调理好的最快?

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

女性气血两虚可以用中药调理,效果很好。如果病情不是特别复杂,可以选择八珍汤,八珍汤由四君子汤和四物汤组成。四君子汤治疗气虚,四物汤治疗血虚。但具体用药和配伍需要在医生指导下,根据个人实际情况进行。也可以选择针灸治疗。针刺合谷、浮肿等穴位,止汗效果非常好。同时,补血的时候一定要注意补气,也就是气血两补。女性若气血不足,则为月经过多所致,应积极治疗月经病。用药时请遵医嘱。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

气血虚是指气血不足,也叫气血两虚。常见乏力、气短、言语懒散、出汗、甚至自汗、面色苍白、嘴唇苍白、心悸、失眠、多梦等。女性也可以看到月经少,颜色苍白,子宫出血后失血也可以导致气血不足。在调理方面,首先要注意适当休息,避免过度劳累,因为过度劳累会消耗过多的气体。在饮食或药物方面,给予适当的补气养血的药物或食物。常用的方剂有八珍汤、十全大补汤。常用药物有党参、黄芪、枸杞、当归、桑椹、大枣、桂圆、阿胶、乌鸡等。这些药物可以交替使用,可以用来熬汤或煮粥。比如炖乌骨鸡的时候适当加入黄芪、当归,煮粥的时候适当加入山药、枸杞。

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