气血两虚吃什么补最快女人

病情描述：

我一直贫血，平时有气无力的，面色也苍白，医生说我气血两虚，女人气血两虚吃什么补最快

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

气血两虚包括气虚和血虚两种情况。引起气血两虚病症的因素包括先天不足，后天脾胃失养，长时间工作紧张劳累，缺乏运动锻炼、不规律作息、饮食不节等因素会引起。气血两虚的女人需要多吃一些红枣，桂圆，黑糯米，黑芝麻，山药，红糖，还可以根据自身的身体情况选择符合自身身体状况的中医方法。常用的药物，比如四君子汤、四物汤、十全大补丸、气血和口服液。

王竹
王竹 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

气血两虚是指气虚加血虚。亚健康人群中往往有许多人有气血两虚，女人气血两虚，主要会表现为头晕乏力、面黄气短、心悸失眠、月经量少，主要是由于饮食不当或者平时体质虚弱以及患病以后长期营养不足出现的。口服中药四物汤或者复方阿胶浆、健脾生血颗粒之类的药物都可以治疗。平时可以多吃红枣，糯米红薯，黑米，红豆山药等食物，可以做一些汤等方式进行调养，效果也是可以的。

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刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
气血两虚吃什么补最快

气血不足患者可以按照医嘱服用乌鸡白凤丸、八珍颗粒等药物进行治疗。还可以多吃红枣、枸杞、银耳、莲子、桂圆、动物肝脏等营养食物进行滋补。此外，应注意尽可能多地休息和每天开展适当的活动。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
气血虚吃什么补最快

气血两虚，既指气虚，也指血虚。一般情况下，可以采用气血并举的治疗方法。首先，你可以吃补气养血的食物来调理。如果气血两虚的情况不严重，可以从饮食开始调理。食疗方面，可以用生姜、红糖、红枣等开水饮用，补气养血效果很好。还可以将薏米、黑芝麻、花生、莲子等混合煮粥饮用，也能起到补气养血的作用。通过饮食调理气血，没有副作用。如果气血亏虚严重，可以服用中草药调理治疗，见效快。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
女人气血两虚吃什么药

补气血常用的八珍丸、八珍颗粒，采用传统八珍汤制成，具有补气血的功效，用于气血两虚、面色萎黄、四肢乏力、食欲不振等。如遇月经不调，可使用八珍木易丸，顶部加益母草，具有补气养血、活血调经的作用。复方阿胶膏和复方阿胶补血颗粒都含有著名的中药阿胶，具有益气养血的功效，用于气血两虚、头晕目眩、心悸失眠、食欲不振等。这些药物也适用于治疗缺铁性贫血。用药时请遵医嘱。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
阴阳两虚吃什么药最快好(男)

阴阳两虚在临床上最常见的主要就是肾虚，首先应该辨别阴阳两虚的病因是哪种虚相，才能更好的对症治疗。一般阳虚的表现是怕冷，阴虚的表现多是怕热。治疗可以选择服用补天大造丸，龟鹿二仙胶、金匮肾气丸丸、桂附地黄丸等。既补阴又可以补阳。建议还是最好到医院服用中药汤剂来治疗，平时多食用一些壮阳益精类的食品，如狗肉，羊肉、韭菜，核桃，蜂蜜。用药时请遵医嘱。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
气血两虚吃什么药最好

气血两虚患者在临床上较为常见，尤其是中老年患者和女性患者。气血两虚有以下几种药。选择气血双补口服液治疗。因为补气血口服液里有党参和当归。补血治疗可选用复方阿胶膏。气血同源，可以补血益气，所以复方阿胶膏也适用于气血两虚的患者。选择八珍汤治疗。八珍汤的主要成分是四君子汤和四物汤，是补气补血的基本方剂。因此，可以选择上述三种中药治疗气血两虚。用药时请遵医嘱。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
女人气血不足吃什么食物补得最快

女人补气补血的食物实际上许多，像一些干桂圆、大枣、黄芩、阿胶糕、川芎、乌骨鸡，这都能够是女人常常用于补气补血的一些食物，女人一般状况下非常容易气血不足，由于女人常常便是有月经，假如一旦月经量多便会造成气血不足，那么此刻就可以用一些食物来开展补充，可以做一些乌鸡汤，还能够用黄芪炖乌鸡汤，或是大枣、黄芩、川芎乌鸡汤，还可以用阿胶糕，或是大枣黄芪当归阿胶，都能够做到补血功效。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
气阴两虚吃什么中成药

临床上治疗气血两虚的中成药主要有乌鸡白凤丸、任申杨蓉丸、阿胶养血丸、十全大补丸、八珍丸等。口服中成药治疗气血两虚时，不要听偏方，在专业医生指导下合理正确使用，避免不良后果。对于气血两虚的患者，在中成药治疗的同时，要合理加强营养。根据他们的具体情况，应该选择多吃一些益气养血的食物，如阿胶、红枣、桂圆、黑鱼和猪蹄。不要太累，熬夜，戒烟戒酒，尽量保证每天有足够的睡眠和休息时间。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
女人气血虚吃什么补最快的速度

补充气血不足的方法有很多，增加活动生成阳气是一个很好的方法。良好的睡眠也是补气的一种方式。只有在睡觉的时候，身体机能才能得到很好的修复。充足合理的饮食结构，比如吃一些米饭和面条，其实对气血生化有很大的帮助。合理食用蛋白质、牛肉、鸡肉、鱼肉等禽类产品也能使气血上升。然后就是用药，比如人参当归补气养血。阿胶也是有益的，但是因为湿邪不能用。如经常食用的黄芪、白术、山药等，能益气健脾生血。具体用药在医生指导下使用。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
气血虚吃什么最好

气血不足吃什么要看气血不足的原因，如果是失血所致。然后可以吃补气养血的食物。比如鸡汤、鱼汤、米饭、馒头、面条、鸡蛋、牛奶、羊奶、牛肉、羊肉等。如果气血两虚是脾胃虚弱所致，就要调理脾胃。中医说脾胃是后天之本，气血生化之源。脾胃虚弱，食物消化吸收就会有障碍，气血化生就会受到影响。如果脾胃调理不好，无论吃什么都没有办法消化吸收。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
女人气虚血虚吃什么补最快吃什么补最快

女性气血虚弱，常表现为经期头痛，周身疲劳乏力，面色灰暗，四肢冰冷，腹部瘀血疼痛少，月经少，月经长。建议饮食结构可以调整。我们可以用当归、黄芪、羊肉熬汤，吃一些鸡蛋和牛奶，多吃动物肝脏和新鲜蔬菜，如菠菜、西兰花、胡萝卜和干果，如核桃和开心果。另一方面，我们必须制定健康的锻炼饮食，避免过度劳累和熬夜。同时也可口服补中益气丸、白子养心丸、绿胶补血颗粒。具体用药在医生指导下使用。